eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 12.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Jindříchův Hradec | |||
| chůze | 2 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chlum u Třeboně | |||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 12,6 km | 01:09:00 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Chlum - Lutová - Žíteč a zpět | |||
| plavání | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
pískárna Tušť | |||||||
| chůze | 3 | 8,1 km (10125 kroků) |
01:20:00 | 09:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlum - V Ochozi - kemp Sever - Chlum | |||||
| St | 10.08. | běh | 1 | 14,9 km | 01:16:25 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chlum - Medenice - Nová Huť - Purkabský rybník - Chlum | |||
| plavání | 2 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Hejtman | |||||||
| chůze | 3 | 13,5 km (16875 kroků) |
02:15:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlum - Lipovka - Staňkov - Chlum | |||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 10,8 km | 00:58:12 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlum - Lipovky - Staňkov - Chlum | |||
| plavání | 2 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
pískárna Tušť | |||||||
| chůze | 3 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:05:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chlum u Třeboně | |||||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 12,2 km | 01:07:20 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlum - Medenice - U Šutru - Hamry - Chlum | |||
| chůze | 2 | 8,2 km (10250 kroků) |
01:21:00 | 09:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Schrems - Himmelsleiter - Schrems | |||||
| 32. týden | 100,5 km (54125 kroků) |
11:41:57 | 06:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 12,8 km | 01:08:00 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Chlum u Třeboně - Schlag a zpět | |||
| chůze | 2 | 14 km (17500 kroků) |
02:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Schlag -Jsefstahl - Richterteich - Graselstein - Schlag | |||||
| chůze | 3 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlum u Třeboně | |||||
| So | 06.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany | |||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Chlum u Třeboně | |||||
| Pá | 05.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:27:05 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | |||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany | |||||
| Čt | 04.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:03 | 04:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
| chůze | 2 | 15 km (18750 kroků) |
02:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Červený Hrádek | |||||
| chůze | 3 | 3 km (3750 kroků) |
00:30:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Doubravka | |||||
| St | 03.08. | chůze | 1 | 9,5 km (11875 kroků) |
01:35:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bručná | |||
| Út | 02.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:27:00 | 04:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:55:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hadačka | |||||
| běh | 3 | 5 km | 00:23:40 | 04:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:26:30 | 04:39 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | |||
| 31. týden | 102,8 km (77500 kroků) |
13:41:18 | 07:59 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 6944
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 14 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 66,2 km | 77,5 km (96875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 217,2 km | 222,5 km (278125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 317,5 km | 240,9 km (301125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1400,4 km | 1090,9 km (1363625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27923,4 km | 10017,3 km (12521650 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |