radek.herstik
5665
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.11. | běh | 1 | 17,4 km | 01:36:09 | 05:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | běh | 1 | 10,4 km | 00:49:46 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 27,8 km | 02:25:55 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | běh | 1 | 8,4 km | 00:40:46 | 04:51 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:42:47 | 05:02 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
||||||
| 45. týden | 16,9 km | 01:23:33 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. |
|
1 | 7,7 km | 00:35:59 | 04:40 / km | závod | 178 | 194 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 8,3 km | 00:37:45 | 04:33 / km | tempo | 166 | 183 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | 159 | 185 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Út | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 42 km | 03:37:44 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:51:14 | 05:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:56:00 | 21,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | ||||||||
| St | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 29,1 km | 01:47:14 | 03:41 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 721
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2429,4 km | 1758,5 km | 70,9 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1758,5 km |