trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 12 km | 01:08:25 | 05:42 / km | úseky | 150 | 162 |
|
|
Těšín-chotěbuz-Hrabinka-Antoníček-parčík u hřbitova -Těšín | |||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.02. | běh | 1 | 10 km | 56:13:59 | 37:24 / km | tempo | 150 | 0 |
|
|
Těšín-Hřbitovní-Mostečok-Antoníček-Těšín | |||||
| Út | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 22 km | 57:22:24 | 36:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.02. | běh | 1 | 9 km | 01:04:00 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Louka na ul. Mezi lány | |||||
| Čt | 21.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:44 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Louka Mezi lány | |||||
| St | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.02. | běh | 1 | 14 km | 01:29:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Parčík u Hřbitova | |||||
| 08. týden | 28 km | 03:02:44 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.02. | běh | 1 | 32 km | 04:26:00 | 08:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Javorový-Ostrý-Kozinec a zpět | |||||
| Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 32 km | 04:26:00 | 08:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.02. | běh | 1 | 13 km | 01:16:00 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
parčík u hřbitova | |||||
| So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:10 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Těšín-Mosty-Antoníček-Hrabinka-Chotěbuz-Těšín | |||||
| St | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |