alexa98 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

alexa98

9181 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
11.08.     volno  
Čt 10.08. běh 1 10,4 km 01:02:11 05:59 / km volně 150 167 kopce lesní cesta inov-8 trailfly ultra 280 Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu. Část s Martinou.
St 09.08.     volno  
Út 08.08.     volno  
Po 07.08.     volno  
32. týden     10,4 km 01:02:11 05:59 / km  
Ne 06.08.     volno  
So 05.08.     volno  
04.08.     volno  
Čt 03.08.     volno  
St 02.08.     volno  
Út 01.08.     volno  
Po 31.07.     volno  
31. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 30.07.     volno  
So 29.07.     volno  
28.07.     volno  
Čt 27.07.     volno  
St 26.07.     volno  
Út 25.07.     volno  
Po 24.07.     volno  
30. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.07. běh 1 11,4 km 01:08:40 06:01 / km volně 139 170 kopce lesní cesta inov-8 trail talon 290 Údolí Rakovce, nad ranč a kolem něj. S Martinou.
So 22.07. běh 1 10,2 km 00:59:55 05:52 / km volně 137 165 kopce lesní cesta inov-8 trail talon 290 Desítka plus kousek nahoru k Útěchovu.
21.07.     volno  
Čt 20.07. běh 1 9,1 km 00:53:53 05:55 / km volně 139 156 zvlněný lesní cesta inov-8 trail talon 290 Údolím Rakovce, kolem studánky a přes louky nahoru k ranči, přes Horku a kolem Ořešínského potoka dolů.
St 19.07.     volno  
Út 18.07.     volno  
Po 17.07.     volno  
29. týden     30,7 km 03:02:28 05:57 / km  
Ne 16.07. běh 1 10,8 km 01:03:38 05:54 / km volně 147 172 kopce lesní cesta inov-8 trail talon 290 Desítka plus na kopec nad rančem.
So 15.07. běh 1 10,5 km 01:01:25 05:51 / km volně 143 170 kopce lesní cesta inov-8 trail talon 290 Desítka plus kousek nahoru nad ranč.
Nalezené položky: 3586 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 102,4 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1028,5 km 222,1 km 31,9 km 97,9 km (122375 kroků) 0 m
Celá historie 9367,6 km 7807,9 km 447,6 km 407,4 km (509250 kroků) 47,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 837,3 km
kolo MTB Crussis Lagro 10 3731,4 km
kolo MTB Force Epigoni 2807 km
obuv asics gel flux 3 417,1 km
obuv asics gel kumo 6 1099,4 km
obuv columbia montrail caldorado III 413 km
obuv columbia montrail caldorado III_2 704,4 km
obuv inov-8 trail talon 290 895,4 km
obuv inov-8 trail talon 290 II 110,6 km
obuv inov-8 trailfly ultra 280 762,1 km
obuv kalenji kiprun trail xt6 272,2 km
obuv lotto moonrun 605,3 km
obuv lotto moonrun II 547,9 km
obuv lotto moonrun III 12 km
obuv merrell hilltop ventilator 12,4 km
obuv mizuno wave ultima 11 1693,7 km
obuv mizuno wave ultima 9 1698,3 km
obuv new balance m650 74,5 km
běžky madhus intrasonic 332,3 km
běžky sporten super classic 115,3 km