Ajka07 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Ajka07

1291 8 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 09.10. běh 1 10,5 km 00:56:36 05:23 / km volně 0 0 asfalt Záborná, Janovice, Čihadlo, Záborná, Polná
08.10.     volno  
Čt 07.10.     volno  
St 06.10. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Do Janovic a zpět
Út 05.10.     volno  
Po 04.10.     volno  
40. týden     18,5 km 00:56:36 03:04 / km  
Ne 03.10.     volno  
So 02.10. běh 1 6 km 00:31:32 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Za zábornou a zpět
01.10.     volno  
Čt 30.09.     volno  
St 29.09.     volno  
Út 28.09. běh 1 11 km 01:01:00 05:33 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Trasa Běžce Vysočiny
Po 27.09.     volno  
39. týden     17 km 01:32:32 05:27 / km  
Ne 26.09. běh 1 7 km 00:38:30 05:30 / km volně 0 0 kopce asfalt Výběh na Trosky a zpět
So 25.09.     volno  
24.09.     volno  
Čt 23.09. běh 1 7 km 00:40:23 05:46 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Za Zimák k Lipce a zpět
St 22.09.     volno  
Út 21.09. běh 1 6 km 00:31:12 05:12 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Za Zimák a zpět
Po 20.09.     volno  
38. týden     20 km 01:50:05 05:30 / km  
Ne 19.09. běh 1 7 km 00:36:12 05:10 / km tempo 0 0 rovina asfalt Ze Staje do Polné
So 18.09.     volno  
17.09.     volno  
Čt 16.09. běh 1 9,5 km 00:51:57 05:28 / km 0 0 kopce asfalt Na Brzkov, do Hrbova, Polná
St 15.09.     volno  
Út 14.09. běh 1 11 km 01:04:00 05:49 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Zkouška nové tratě na Běžce Vysočiny
Po 13.09.     volno  
37. týden     27,5 km 02:32:09 05:32 / km  
Ne 12.09. běh 1 10,5 km 00:56:17 05:22 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Záborná, Janovice, Čihadlo, Záborná, Polná
Nalezené položky: 3237 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 24,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 114 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 997,2 km 120 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 11597,9 km 697 km 103,3 km (129125 kroků) 19 km 8,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 602 km