Jirusa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jirusa

20238 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 04.11. běh 1 17.3 km 02:41:1.473 09:19 / km 138 175
So 03.11.     volno  
02.11.     volno  
Čt 01.11.     volno  
St 31.10. běh 1 10.2 km 01:43:2.581 10:08 / km 116 158
Út 30.10.     volno  
Po 29.10.     volno  
44. týden     27.5 km 04:24:4.054 09:37 / km  
Ne 28.10. plavání 1 575 m 00:20:12.813 03:31 / 100m 0 0
So 27.10. kolo/spinn 1 18.7 km 01:53:7.997 9.9 km/h 154 178
    běh 2 3.5 km 00:32:42.443 09:24 / km 138 164
26.10. běh 1 5.5 km 00:36:52.038 06:45 / km 142 159
Čt 25.10.     volno  
St 24.10. běh 1 11.2 km 01:43:26.607 09:12 / km 138 174
Út 23.10.     volno  
Po 22.10. plavání 1 850 m 00:20:49.667 02:27 / 100m 0 0
43. týden     40.4 km 05:27:11.565 00:49 / 100m  
Ne 21.10. běh 1 5.5 km 00:38:14.702 06:56 / km 176 196
    běh 2 20.8 km 02:46:58.177 08:02 / km 147 200
    běh 3 4.9 km 00:49:38.609 10:07 / km 126 163
So 20.10. běh 1 5.5 km 00:33:43.465 06:06 / km 147 164
19.10.     volno  
Čt 18.10. běh 1 8.5 km 00:55:38.036 06:34 / km 154 183
St 17.10.     volno  
Út 16.10. běh 1 11.7 km 01:37:58.417 08:24 / km 134 182
Po 15.10.     volno  
42. týden     56.9 km 07:22:11.406 07:46 / km  
Ne 14.10. plavání 1 1.2 km 00:29:38.968 02:28 / 100m 0 0
So 13.10. běh 1 18.9 km 01:59:46.199 06:20 / km 165 204
12.10.     volno  
Čt 11.10.     volno  
Nalezené položky: 1456 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5818.3 km 585.5 km (468398 kroků) 102.7 km 100.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv INOV-8Ultra 270 642.9 km
obuv Lotto 21.6 km