Jirusa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jirusa

20238 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
14.09. běh 1 6.3 km 00:41:16.78 06:36 / km 148 158
Čt 13.09. plavání 1 1.5 km 00:37:8.696 02:29 / 100m 0 0
St 12.09. běh 1 8.6 km 00:54:15.851 06:20 / km 160 168
    běh 2 22.3 km 02:20:30.698 06:18 / km 157 168
Út 11.09.     volno  
Po 10.09.     volno  
37. týden     38.6 km 04:33:12.025 07:05 / km  
Ne 09.09. chůze 1 8 km
(10043 kroků)
02:36:11.617 19:26 / km 97 170
    běh 2 12 km 01:47:43.893 08:58 / km 138 174
So 08.09. plavání 1 1.8 km 00:45:23.604 02:31 / 100m 0 0
07.09. běh 1 16 km 01:44:40.198 06:32 / km 156 173
Čt 06.09. plavání 1 1.4 km 00:32:41.929 02:23 / 100m 0 0
St 05.09. běh 1 10.6 km 01:52:19.907 10:37 / km 134 174
Út 04.09.     volno  
Po 03.09.     volno  
36. týden     49.8 km
(10043 kroků)
09:19:1.148 11:13 / km  
Ne 02.09. běh 1 9.1 km 00:59:48.956 06:34 / km 152 167
So 01.09. běh 1 12.2 km 01:29:53.599 07:23 / km 149 182
31.08.     volno  
Čt 30.08.     volno  
St 29.08.     volno  
Út 28.08.     volno  
Po 27.08. chůze 1 5.8 km
(7283 kroků)
02:44:40.305 28:16 / km 93 158
35. týden     27.1 km
(7283 kroků)
05:14:22.86 11:36 / km  
Ne 26.08. chůze 1 13 km
(16259 kroků)
03:12:16.151 14:47 / km 105 162
    běh 2 9.6 km 00:47:17 04:56 / km 145 174
    běh 3 4.6 km 00:35:46 07:49 / km 145 171
So 25.08. chůze 1 7.1 km
(8830 kroků)
01:49:24.524 15:29 / km 104 149
    běh 2 4.8 km 00:29:47.254 06:14 / km 158 173
24.08. chůze 1 2.6 km
(3213 kroků)
00:43:42.508 17:00 / km 101 139
Čt 23.08. chůze 1 13.8 km
(17250 kroků)
03:15:00 14:08 / km 0 0
Nalezené položky: 1456 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5818.3 km 585.5 km (468398 kroků) 102.7 km 100.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv INOV-8Ultra 270 642.9 km
obuv Lotto 21.6 km