Jirusa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jirusa

20238 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 01.12. běh 1 21.8 km 03:42:8.18 10:10 / km 152 194
    běh 2 386 m 00:09:18.268 24:06 / km 124 149
30.11.     volno  
Čt 29.11.     volno  
St 28.11. běh 1 9.6 km 01:06:16.831 06:56 / km 159 186
Út 27.11.     volno  
Po 26.11. běh 1 7.1 km 00:40:34.177 05:41 / km 160 176
48. týden     38.9 km 05:38:17.456 08:41 / km  
Ne 25.11.     volno  
So 24.11.     volno  
23.11.     volno  
Čt 22.11. běh 1 8.7 km 00:50:11.68 05:48 / km 167 183
St 21.11.     volno  
Út 20.11. běh 1 8.8 km 00:51:12.578 05:50 / km 141 167
Po 19.11.     volno  
47. týden     17.4 km 01:41:24.258 05:49 / km  
Ne 18.11.     volno  
So 17.11.     volno  
16.11.     volno  
Čt 15.11.     volno  
St 14.11.     volno  
Út 13.11.     volno  
Po 12.11. plavání 1 500 m 00:14:7.459 02:49 / 100m 0 0
46. týden     500 m 00:14:7.459 02:49 / 100m  
Ne 11.11. plavání 1 1.6 km 00:37:30.188 02:25 / 100m 0 0
So 10.11. plavání 1 1.6 km 00:42:51.363 02:46 / 100m 0 0
09.11.     volno  
Čt 08.11.     volno  
St 07.11. běh 1 10 km 01:33:48.516 09:21 / km 146 187
Út 06.11.     volno  
Po 05.11.     volno  
45. týden     13.1 km 02:54:10.067 01:20 / 100m  
Nalezené položky: 1456 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 5818.3 km 585.5 km (468398 kroků) 102.7 km 100.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv INOV-8Ultra 270 642.9 km
obuv Lotto 21.6 km