Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:28:56 | 04:05 / km | závod | 176 | 185 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas boston boost modré | TEC Palackého vrch | ||
| běh | 2 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | regenerační | 129 | 137 | rovina |
|
|
adidas boston boost modré | výklus | |||||
| Út | 04.06. | běh | 1 | 7 km | 00:37:00 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | za ytongem | ||
| Po | 03.06. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
plavání Blučina | |||||
| 23. týden | 18,6 km | 02:01:56 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | volně | 141 | 157 | rovina |
|
|
adizero boston 6 | rozklus | |||
| běh | 2 | 13 km | 00:57:49 | 04:27 / km | závod | 173 | 183 | zvlněný | smíšený |
|
|
adizero boston 6 | BT Šaratice | ||||
| běh | 3 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | výklus | ||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:51:00 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas supernova glide 8 | 5x200/200 | ||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 18 km | 01:54:00 | 06:20 / km | volně | 149 | 167 | kopce | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Výhon | ||
| Čt | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 21,5 km | 00:54:00 | 23,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Cube ltd | Židle a okolí | ||
| St | 29.05. | běh | 1 | 4 km | 00:23:30 | 05:53 / km | volně | 144 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | rozklus | ||
| běh | 2 | 11 km | 00:43:22 | 03:57 / km | závod | 174 | 181 | rovina | smíšený |
|
|
adizero boston 6 | TEC LÍšen | ||||
| běh | 3 | 3 km | 00:17:30 | 05:50 / km | volně | 140 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | výklus | ||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 7 km | 00:36:00 | 05:09 / km | fartlek | 143 | 162 | asfalt |
|
|
adidas supernova glide 8 | Židlochovice park | |||
| Po | 27.05. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:34:00 | 02:26 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
plavání Blučina | |||||
| 22. týden | 94,4 km | 07:39:11 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | běh | 1 | 10 km | 00:53:00 | 05:18 / km | regenerační | 151 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany a okolí rege | ||
| So | 25.05. | běh | 1 | 2 km | 00:11:45 | 05:53 / km | volně | 137 | 153 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | Vír rozklus | ||
| běh | 2 | 27,5 km | 02:06:03 | 04:35 / km | závod | 163 | 175 | kopce | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | Horský běh Bystřickem kolem Vírské přehrady | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:08:00 | 05:20 / km | regenerační | 150 | 160 | rovina | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Vír výklus | ||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 7 km | 00:34:00 | 04:51 / km | regenerační | 147 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Hrušovany pískovna | ||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | běh | 1 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | volně | 151 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | rozklus | ||
| běh | 2 | 8,7 km | 00:33:00 | 03:48 / km | závod | 176 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | TEC Obřany | ||||
| běh | 3 | 3 km | 00:16:42 | 05:34 / km | regenerační | 146 | 153 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | výklus | ||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:48:00 | 04:48 / km | volně | 146 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
adidas supernova glide 8 | Knižák | ||
| Po | 20.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
plavání Blučina | |||||
| 21. týden | 74,2 km | 06:22:30 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 15 km | 01:18:30 | 05:14 / km | volně | 154 | 171 | kopce | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Hrušovany přes Výhon | ||
| kolo/spinn | 2 | 20 km | 01:00:00 | 20 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | |||||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |