Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.08. | běh | 1 | 20 km | 01:52:52 | 05:39 / km | regenerační | 151 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Inov 8 roclite | Výhon a okolí | ||
| So | 24.08. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | volně | 146 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
Boston Makoni | rozklus-na ovál | ||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:38:45 | 04:24 / km | úseky | 166 | 178 | rovina | tartan |
|
|
Boston Makoni | 8x800m/300m mk | ||||
| běh | 3 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | regenerační | 154 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
Boston Makoni | ŠAK-Hrušovany | ||||
| kolo/spinn | 4 | 20,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany-Vranovice | ||||
| Pá | 23.08. | kolo/spinn | 1 | 38 km | 01:46:00 | 21,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Židle-Iván | ||
| Čt | 22.08. | běh | 1 | 10,3 km | 00:55:00 | 05:20 / km | regenerační | 134 | 157 | rovina | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | park+šak rege | ||
| St | 21.08. | běh | 1 | 2,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Boston Makoni | rozběh-výklus | |||
| běh | 2 | 14,3 km | 01:00:00 | 04:12 / km | závod | 169 | 175 | rovina | tartan |
|
|
Boston Makoni | TEC - Hodinovka | ||||
| Út | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.08. | kolo/spinn | 1 | 20,5 km | 01:42:00 | 12,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Židle-Blučina a okolí | ||
| 34. týden | 140,5 km | 08:25:37 | 03:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | běh | 1 | 20 km | 01:42:00 | 05:06 / km | regenerační | 152 | 166 | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovny-Knižák azp. | |||
| kolo/spinn | 2 | 16 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany a okolí | ||||
| So | 17.08. | běh | 1 | 4 km | 00:20:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Boston Makoni | na z oválu-rozklus-výklus | ||
| běh | 2 | 11,2 km | 00:48:50 | 04:22 / km | úseky | 165 | 176 | rovina | tartan |
|
|
Boston Makoni | 8x1000m/400m mk | ||||
| Pá | 16.08. | běh | 1 | 10,5 km | 00:58:00 | 05:31 / km | volně | 147 | 165 | kopce | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 | Výhon | ||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 11 km | 00:56:00 | 05:05 / km | regenerační | 141 | 166 | rovina | smíšený |
|
|
adidas solar glide | knižák-rege+10x100 | ||
| St | 14.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Boston Makoni | rozklus-výklus | ||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:29:55 | 04:13 / km | závod | 171 | 180 | zvlněný |
|
|
Boston Makoni | TEC Palackého vrch | |||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 7 km | 00:34:00 | 04:51 / km | úseky | 143 | 164 | rovina | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | park+šak-5x200 | ||
| kolo/spinn | 2 | 38 km | 01:45:00 | 21,7 km/h | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Židle-Heršpice s Lukym | ||||
| Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 130,3 km | 07:33:45 | 03:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | běh | 1 | 14 km | 01:20:00 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
Inov 8 roclite | Výhon | |||
| So | 10.08. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:17:00 | 17,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Cube ltd | Hrušovany-Uherěice | ||
| běh | 2 | 23 km | 01:45:45 | 04:36 / km | tempo | 163 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany-Uherčice | ||||
| Pá | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 24,5 km | 01:08:00 | 21,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Židle a okolí | ||
| Čt | 08.08. | běh | 1 | 13 km | 01:03:00 | 04:51 / km | volně | 151 | 175 | smíšený |
|
adidas solar glide | Přísnotice | ||||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |