jindrich.baumruk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jindrich.baumruk

21180 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 02.07.     volno  
27. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 01.07.     volno  
So 30.06.     volno  
29.06.     volno  
Čt 28.06.     volno  
St 27.06.     volno  
Út 26.06.     volno  
Po 25.06. běh 1 7 km 00:35:14 05:02 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
26. týden     7 km 00:35:14 05:02 / km  
Ne 24.06. běh 1 7.5 km 00:37:45 05:02 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
So 23.06. běh 1 3 km 00:15:15 05:05 / km úseky 0 0 rovina asfalt
22.06. běh 1 2 km 00:10:10 05:05 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Čt 21.06. běh 1 8.5 km 00:42:10 04:58 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
St 20.06.     volno  
Út 19.06.     volno  
Po 18.06. běh 1 3 km 00:15:30 05:10 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 6 km 00:30:45 05:08 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
25. týden     30 km 02:31:35 05:03 / km  
Ne 17.06. běh 1 4 km 00:20:20 05:05 / km fartlek 0 0 rovina lesní cesta
So 16.06.     volno  
15.06. běh 1 3 km 00:15:30 05:10 / km úseky 0 0 rovina asfalt
Čt 14.06. běh 1 10 km 00:52:00 05:12 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
St 13.06.     volno  
Út 12.06. běh 1 10 km 00:52:00 05:12 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
Po 11.06. běh 1 1 km 00:04:45 04:45 / km tempo 0 0 rovina asfalt
24. týden     28 km 02:24:35 05:10 / km  
Ne 10.06. běh 1 3 km 00:15:10 05:03 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
So 09.06.     volno  
08.06. běh 1 3 km 00:15:30 05:10 / km fartlek 0 0 rovina lesní cesta
Čt 07.06.     volno  
St 06.06. běh 1 3 km 00:14:45 04:55 / km úseky 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 1062 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4713 km 307 km (245600 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn