Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
12.02.     volno  
Čt 11.02. běh 1 6,6 km 00:47:22 07:11 / km volně 122 139 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Borovany
St 10.02.     volno  
Út 09.02. běh 1 6 km 00:43:26 07:14 / km volně 120 141 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Borovany
Po 08.02.     volno  
06. týden     12,6 km 01:30:48 07:12 / km  
Ne 07.02. běh 1 8 km 01:03:00 07:53 / km volně 122 125 zvlněný asfalt asics Ledovka - Borovany - Radostice - Borovany
So 06.02. běh 1 10 km 01:04:30 06:27 / km úseky 135 145 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Hluboká u Borovan - Borovany
05.02. běh 1 8 km 00:59:30 07:26 / km volně 120 138 kopce asfalt asics Borovany - Radostice - Borovany
Čt 04.02.     volno  
St 03.02.     volno  
Út 02.02.     volno  
Po 01.02.     volno  
05. týden     26 km 03:07:00 07:12 / km  
Ne 31.01. běh 1 7 km 00:56:37 08:05 / km volně 120 125 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany
So 30.01. běh 1 9,5 km 01:03:28 06:41 / km úseky 132 147 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice odbočka Adamec - Vrcov - Borovany
29.01.     volno  
Čt 28.01.     volno  
St 27.01. běh 1 5 km 00:31:24 06:17 / km úseky 130 142 kopce asfalt asics
Út 26.01.     volno  
Po 25.01. běh 1 7 km 00:51:12 07:19 / km úseky 122 145 kopce asfalt asics
04. týden     28,5 km 03:22:41 07:07 / km  
Ne 24.01. běh 1 7 km 00:46:57 06:42 / km úseky 137 145 kopce asfalt asics
So 23.01.     volno  
22.01.     volno  
Čt 21.01.     volno  
St 20.01.     volno  
Út 19.01.     volno  
Po 18.01.     volno  
03. týden     7 km 00:46:57 06:42 / km  
Ne 17.01.     volno  
So 16.01. běh 1 9 km 00:58:30 06:30 / km úseky 137 147 kopce asfalt asics Borovany - Růžov - Vrcov - Petrovice - Borovany
Nalezené položky: 2845 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 30 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 114 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 131 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1051,1 km 0 m (0 kroků) 27 km
Celá historie 8269,5 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3006,1 km
obuv jasics 2463,2 km