Honza1960
2261
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 12.03. | běh | 1 | 8 km | 00:51:02 | 06:23 / km | tempo | 130 | 138 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany -Růžov . Vrcov - Borovany | ||
| Čt | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.03. | běh | 1 | 8 km | 00:50:50 | 06:21 / km | tempo | 125 | 138 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Radostice -Borovany | ||
| Út | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 16 km | 01:41:52 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.03. | běh | 1 | 10 km | 01:04:45 | 06:29 / km | úseky | 130 | 137 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany -Vrcov - odbočka Adamec - Vrcov - Borovany | ||
| So | 06.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:39 | 06:42 / km | úseky | 132 | 142 | kopce | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.03. | běh | 1 | 6 km | 00:37:28 | 06:15 / km | úseky | 130 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | Borovany Radostice a zpět | ||
| Út | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 24 km | 02:35:52 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 8 km | 00:57:39 | 07:12 / km | úseky | 124 | 142 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Vrcov - Borovany | ||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 7 km | 00:48:17 | 06:54 / km | úseky | 131 | 140 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Radostice - Borovany | ||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 9 km | 00:58:00 | 06:27 / km | úseky | 133 | 144 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany | ||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 24 km | 02:43:56 | 06:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 7 km | 00:46:35 | 06:39 / km | úseky | 125 | 142 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Radostice - Borovany | ||
| So | 20.02. | běh | 1 | 8 km | 00:51:03 | 06:23 / km | úseky | 127 | 140 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany | ||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 8 km | 00:55:03 | 06:53 / km | úseky | 126 | 140 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Radostice - Borovany | ||
| St | 17.02. | běh | 1 | 7 km | 00:51:06 | 07:18 / km | úseky | 127 | 154 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Růžov - Vrcov - Borovany | ||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 30 km | 03:23:47 | 06:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 8 km | 00:59:43 | 07:28 / km | úseky | 122 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Radostice - Borovany | ||
| So | 13.02. | běh | 1 | 7 km | 00:50:50 | 07:16 / km | úseky | 118 | 137 | kopce | asfalt |
|
|
asics | Borovany - Radostice - Borovany | ||
Nalezené položky: 2845
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 30 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 114 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 131 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1051,1 km | 0 m (0 kroků) | 27 km |
| Celá historie | 8269,5 km | 31 km (38750 kroků) | 27 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 27 km |
| obuv | asics | 3006,1 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |