Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 29.01. běh 1 3,2 km 00:20:31 06:25 / km volně 130 151 rovina
05. týden     3,2 km 00:20:31 06:25 / km  
Ne 28.01. běh 1 9,7 km 01:04:55 06:43 / km úseky 137 150 rovina asfalt
So 27.01.     volno  
26.01.     volno  
Čt 25.01.     volno  
St 24.01. běh 1 5 km 00:31:28 06:18 / km volně 132 142 zvlněný asfalt Asics Kayano 29
Út 23.01.     volno  
Po 22.01. běh 1 3,1 km 00:23:46 07:40 / km regenerační 112 131 zvlněný asfalt Asics Kayano 29
04. týden     17,8 km 02:00:09 06:46 / km  
Ne 21.01. běh 1 8 km 00:53:48 06:44 / km závod 136 150 kopce asfalt Asics Kayano 29
So 20.01.     volno  
19.01.     volno  
Čt 18.01.     volno  
St 17.01.     volno  
Út 16.01.     volno  
Po 15.01. běh 1 2 km 00:11:22 05:41 / km úseky 120 138 rovina asfalt
03. týden     10 km 01:05:10 06:31 / km  
Ne 14.01. běh 1 6,5 km 00:39:43 06:07 / km tempo 132 144 rovina asfalt Asics Kayano 29
So 13.01.     volno  
12.01. běh 1 4 km 00:24:20 06:05 / km volně 126 137 rovina asfalt Asics Kayano 29
Čt 11.01.     volno  
St 10.01. běh 1 5 km 00:30:56 06:11 / km volně 127 137 zvlněný asfalt
Út 09.01. běh 1 3,6 km 00:21:56 06:06 / km volně 111 127 rovina asfalt
Po 08.01. běh 1 2 km 00:11:39 05:50 / km úseky 121 137 rovina asfalt
02. týden     21,1 km 02:08:34 06:06 / km  
Ne 07.01. běh 1 8 km 00:53:01 06:38 / km úseky 0 0 kopce asfalt Asics Kayano 29
So 06.01.     volno  
05.01. běh 1 4 km 00:26:10 06:33 / km regenerační 129 0 zvlněný Asics Kayano 29
Čt 04.01.     volno  
St 03.01. běh 1 5 km 00:31:34 06:19 / km volně 129 0 zvlněný asfalt
Út 02.01.     volno  
Nalezené položky: 3814 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 9 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 62,7 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 102 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 486,7 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 11424,6 km 53,3 km 31 km (38750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 44,2 km
obuv asics 3466,1 km
obuv Asics Gel Cumulus 23 695,2 km
obuv asics kayano 1331,2 km
obuv Asics Kayano 28 82,8 km
obuv Asics Kayano 29 403,9 km
obuv jasics 2463,2 km