Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 21.03. běh 1 10 km 01:07:30 06:45 / km úseky 126 135 rovina asics kayano
12. týden     10 km 01:07:30 06:45 / km  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03. běh 1 16 km 01:37:51 06:07 / km tempo 126 135 kopce asics kayano Borovany - Radostice - Vrcov - Petrovice - Mladošovice - Borovany
18.03.     volno  
Čt 17.03.     volno  
St 16.03. běh 1 10 km 00:58:19 05:50 / km úseky 129 141 rovina asics kayano
Út 15.03.     volno  
Po 14.03. běh 1 10 km 00:58:27 05:51 / km úseky 131 142 rovina asics kayano
11. týden     36 km 03:34:37 05:58 / km  
Ne 13.03.     volno  
So 12.03. běh 1 8 km 00:58:10 07:16 / km volně 126 133 zvlněný asics kayano
11.03. běh 1 17 km 01:40:37 05:55 / km tempo 134 139 rovina asics kayano
Čt 10.03.     volno  
St 09.03. běh 1 10 km 00:58:53 05:53 / km úseky 133 145 rovina asics kayano
Út 08.03.     volno  
Po 07.03. běh 1 10 km 00:57:38 05:46 / km tempo 134 150 rovina asics kayano
10. týden     45 km 04:35:18 06:07 / km  
Ne 06.03.     volno  
So 05.03.     volno  
04.03. běh 1 16 km 01:34:13 05:53 / km tempo 131 139 rovina asics kayano
Čt 03.03.     volno  
St 02.03. běh 1 10 km 00:59:04 05:54 / km volně 131 141 rovina asics kayano
Út 01.03.     volno  
Po 28.02.     volno  
09. týden     26 km 02:33:17 05:54 / km  
Ne 27.02.     volno  
So 26.02. běh 1 10 km 00:58:43 05:52 / km úseky 130 139 rovina asics kayano
25.02.     volno  
Čt 24.02. běh 1 10 km 00:58:44 05:52 / km úseky 129 139 rovina asics kayano
St 23.02.     volno  
Út 22.02. běh 1 15 km 01:28:35 05:54 / km volně 131 141 rovina asfalt asics kayano
Nalezené položky: 3135 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 40,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 150 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 948,8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9569,3 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv asics kayano 839,8 km
obuv jasics 2463,2 km