Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 20.03. běh 1 5 km 00:30:56 06:11 / km volně 137 158 rovina asfalt Asics Gel Cumulus 23
Út 19.03.     volno  
Po 18.03. běh 1 12,9 km 01:24:01 06:31 / km úseky 133 141 rovina Asics Kayano 29
12. týden     17,9 km 01:54:57 06:26 / km  
Ne 17.03.     volno  
So 16.03.     volno  
15.03. běh 1 6,4 km 00:41:20 06:25 / km tempo 127 138 rovina asfalt Asics Kayano 29
Čt 14.03.     volno  
St 13.03. běh 1 6 km 00:32:33 05:27 / km úseky 129 134 rovina asfalt Asics Kayano 29
Út 12.03. běh 1 12,9 km 01:29:20 06:56 / km úseky 135 151 rovina asfalt Asics Kayano 29
Po 11.03.     volno  
11. týden     25,3 km 02:43:13 06:27 / km  
Ne 10.03.     volno  
So 09.03.     volno  
08.03. běh 1 6,4 km 00:41:26 06:28 / km regenerační 128 136 rovina
Čt 07.03. běh 1 5 km 00:32:31 06:30 / km regenerační 125 137 rovina Asics Kayano 29
St 06.03.     volno  
Út 05.03.     volno  
Po 04.03.     volno  
10. týden     11,4 km 01:13:57 06:29 / km  
Ne 03.03. běh 1 10,5 km 01:08:23 06:32 / km volně 132 141 rovina Asics Kayano 29
So 02.03.     volno  
01.03. běh 1 4 km 00:19:32 04:53 / km tempo 129 140 rovina
Čt 29.02.     volno  
St 28.02. běh 1 6,4 km 00:41:12 06:24 / km regenerační 131 140 rovina
Út 27.02.     volno  
Po 26.02. běh 1 3,2 km 00:20:21 06:19 / km úseky 128 136 rovina Asics Kayano 29
09. týden     24,1 km 02:29:28 06:12 / km  
Ne 25.02.     volno  
So 24.02.     volno  
23.02. běh 1 3,2 km 00:19:47 06:11 / km úseky 141 161 rovina asfalt Asics Kayano 29
Čt 22.02.     volno  
Nalezené položky: 3753 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 16,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 54,4 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 81,5 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 281 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 11218,9 km 53,3 km 31 km (38750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 44,2 km
obuv asics 3466,1 km
obuv Asics Gel Cumulus 23 690,2 km
obuv asics kayano 1331,2 km
obuv Asics Kayano 28 82,8 km
obuv Asics Kayano 29 228,7 km
obuv jasics 2463,2 km