Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.02. | běh | 1 | 6,4 km | 00:41:12 | 06:24 / km | regenerační | 131 | 140 | rovina |
|
|
|||||
| Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:21 | 06:19 / km | úseky | 128 | 136 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 09. týden | 9,7 km | 01:01:33 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:47 | 06:11 / km | úseky | 141 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:35 | 06:20 / km | úseky | 139 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | běh | 1 | 4 km | 00:24:59 | 06:13 / km | úseky | 137 | 163 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 08. týden | 13,6 km | 01:25:21 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | běh | 1 | 10,5 km | 01:07:02 | 06:25 / km | úseky | 137 | 147 | rovina |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:27 | 05:53 / km | tempo | 131 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 3,6 km | 00:22:54 | 06:22 / km | regenerační | 133 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| 07. týden | 19,1 km | 01:59:23 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 9,7 km | 01:01:36 | 06:23 / km | tempo | 137 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| So | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:43 | 05:57 / km | tempo | 136 | 158 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | běh | 1 | 2 km | 00:11:18 | 05:39 / km | tempo | 121 | 141 | zvlněný |
|
|
Asics Kayano 29 | ||||
| 06. týden | 16,7 km | 01:42:37 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:19 | 06:18 / km | úseky | 134 | 141 | kopce | asfalt |
|
|
Asics Kayano 29 | |||
| So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3761
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 14,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 76,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 81,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 303,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11241,4 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 690,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 241,7 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |