Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.08. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | úseky | 129 | 140 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 06.08. | běh | 1 | 10 km | 01:01:38 | 06:10 / km | volně | 136 | 148 | rovina |
|
|
|||||
| Čt | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 20 km | 02:02:38 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.07. | běh | 1 | 7 km | 00:40:55 | 05:51 / km | úseky | 132 | 143 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics | Thassos - Plaž Dasilio | ||
| Čt | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.07. | běh | 1 | 7 km | 00:40:30 | 05:47 / km | tempo | 135 | 142 | rovina | smíšený |
|
|
asics | Thassos - Pláž Dasilio | ||
| Út | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 14 km | 01:21:25 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.07. | běh | 1 | 10 km | 01:04:55 | 06:30 / km | úseky | 130 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:53 | 05:53 / km | tempo | 132 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.07. | běh | 1 | 12 km | 01:13:30 | 06:08 / km | volně | 130 | 138 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| 29. týden | 32 km | 03:17:18 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.07. | běh | 1 | 10 km | 00:59:15 | 05:56 / km | úseky | 132 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.07. | běh | 1 | 10 km | 01:00:03 | 06:00 / km | úseky | 134 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.07. | běh | 1 | 10 km | 01:11:59 | 07:12 / km | volně | 122 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| 28. týden | 30 km | 03:11:17 | 06:23 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3050
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 70 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 549,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9169,8 km | 31 km (38750 kroků) | 27 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 27 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | asics kayano | 440,3 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |