Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
17.12.     volno  
Čt 16.12. běh 1 10 km 00:57:24 05:44 / km tempo 133 142 rovina asics
St 15.12.     volno  
Út 14.12. běh 1 10 km 00:57:42 05:46 / km úseky 129 140 rovina asics
Po 13.12.     volno  
50. týden     20 km 01:55:06 05:45 / km  
Ne 12.12.     volno  
So 11.12.     volno  
10.12. běh 1 10 km 00:57:40 05:46 / km úseky 129 133 rovina asics
Čt 09.12.     volno  
St 08.12. běh 1 10 km 00:59:11 05:55 / km úseky 129 131 rovina asfalt asics
Út 07.12. běh 1 10 km 00:58:36 05:52 / km úseky 129 133 rovina asics
Po 06.12.     volno  
49. týden     30 km 02:55:27 05:51 / km  
Ne 05.12. běh 1 10 km 01:01:18 06:08 / km úseky 125 133 zvlněný asfalt asics
So 04.12. běh 1 13 km 01:16:18 05:52 / km úseky 128 140 rovina asfalt asics
03.12.     volno  
Čt 02.12. běh 1 10 km 00:58:42 05:52 / km úseky 125 137 rovina asics
St 01.12. běh 1 10 km 00:58:07 05:49 / km tempo 133 143 rovina asics
Út 30.11.     volno  
Po 29.11. běh 1 10 km 00:57:45 05:47 / km tempo 131 140 rovina asfalt asics
48. týden     53 km 05:12:10 05:53 / km  
Ne 28.11.     volno  
So 27.11. běh 1 13 km 01:16:20 05:52 / km regenerační 131 142 rovina asics
26.11.     volno  
Čt 25.11. běh 1 15 km 01:27:37 05:50 / km regenerační 132 141 rovina asics
St 24.11.     volno  
Út 23.11. běh 1 10 km 00:58:04 05:48 / km úseky 133 148 rovina asfalt asics
Po 22.11.     volno  
47. týden     38 km 03:42:01 05:51 / km  
Ne 21.11.     volno  
So 20.11.     volno  
Nalezené položky: 3181 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 90 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 113,4 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 1111,7 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9732,2 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv asics kayano 992,7 km
obuv jasics 2463,2 km