Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | běh | 1 | 10 km | 00:57:41 | 05:46 / km | tempo | 129 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics kayano | |||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | běh | 1 | 10 km | 00:57:59 | 05:48 / km | tempo | 129 | 139 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| 21. týden | 20 km | 01:55:40 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:06 | 05:55 / km | úseky | 125 | 132 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Pá | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:34 | 05:51 / km | úseky | 131 | 140 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:03 | 05:48 / km | tempo | 130 | 139 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 30 km | 02:55:43 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:42 | 05:52 / km | úseky | 132 | 141 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:41 | 05:52 / km | tempo | 127 | 137 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:11 | 05:55 / km | tempo | 131 | 140 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Út | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:00 | 05:54 / km | úseky | 133 | 141 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| 19. týden | 40 km | 03:55:34 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | běh | 1 | 10 km | 01:06:50 | 06:41 / km | úseky | 133 | 142 | zvlněný |
|
|
asics kayano | ||||
| Čt | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:30 | 05:57 / km | úseky | 130 | 137 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Út | 03.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:10 | 05:55 / km | úseky | 134 | 139 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 30 km | 03:05:30 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:44 | 05:45 / km | úseky | 133 | 141 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
| Pá | 29.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:30 | 05:57 / km | úseky | 135 | 143 | rovina |
|
|
asics kayano | ||||
Nalezené položky: 3425
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 20 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 60 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 12 km | 26,3 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 394 km | 26,3 km | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 10515 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 341,5 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |