Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 09.08. běh 1 10 km 01:00:15 06:02 / km úseky 134 143 rovina asfalt asics
32. týden     10 km 01:00:15 06:02 / km  
Ne 08.08.     volno  
So 07.08. běh 1 10 km 01:01:00 06:06 / km úseky 129 140 rovina
06.08. běh 1 10 km 01:01:38 06:10 / km volně 136 148 rovina
Čt 05.08.     volno  
St 04.08.     volno  
Út 03.08.     volno  
Po 02.08.     volno  
31. týden     20 km 02:02:38 06:08 / km  
Ne 01.08.     volno  
So 31.07.     volno  
30.07. běh 1 7 km 00:40:55 05:51 / km úseky 132 143 zvlněný smíšený asics Thassos - Plaž Dasilio
Čt 29.07.     volno  
St 28.07. běh 1 7 km 00:40:30 05:47 / km tempo 135 142 rovina smíšený asics Thassos - Pláž Dasilio
Út 27.07.     volno  
Po 26.07.     volno  
30. týden     14 km 01:21:25 05:49 / km  
Ne 25.07.     volno  
So 24.07. běh 1 10 km 01:04:55 06:30 / km úseky 130 141 rovina asfalt asics
23.07.     volno  
Čt 22.07. běh 1 10 km 00:58:53 05:53 / km tempo 132 143 rovina asfalt asics
St 21.07.     volno  
Út 20.07.     volno  
Po 19.07. běh 1 12 km 01:13:30 06:08 / km volně 130 138 rovina asfalt asics
29. týden     32 km 03:17:18 06:10 / km  
Ne 18.07.     volno  
So 17.07. běh 1 10 km 00:59:15 05:56 / km úseky 132 142 rovina asfalt asics
16.07.     volno  
Čt 15.07. běh 1 10 km 01:00:03 06:00 / km úseky 134 146 rovina asfalt asics
St 14.07.     volno  
Út 13.07.     volno  
Nalezené položky: 3135 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 10,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 10,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 40,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 150 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 948,8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9569,3 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv asics kayano 839,8 km
obuv jasics 2463,2 km