Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.07. | běh | 1 | 10 km | 01:00:15 | 06:02 / km | úseky | 129 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Čt | 08.07. | běh | 1 | 10 km | 01:06:55 | 06:42 / km | volně | 126 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 07.07. | běh | 1 | 10 km | 01:01:30 | 06:09 / km | úseky | 134 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Út | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 30 km | 03:08:40 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.07. | běh | 1 | 10 km | 00:59:27 | 05:57 / km | tempo | 130 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Čt | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.06. | běh | 1 | 10 km | 01:00:03 | 06:00 / km | úseky | 133 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Út | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.06. | běh | 1 | 11 km | 01:08:04 | 06:11 / km | volně | 130 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| 26. týden | 31 km | 03:07:34 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.06. | běh | 1 | 10 km | 01:01:30 | 06:09 / km | volně | 132 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| So | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.06. | běh | 1 | 10 km | 01:02:54 | 06:17 / km | volně | 130 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Čt | 24.06. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:18 / km | úseky | 133 | 147 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 30 km | 03:07:24 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:25:00 | 19,1 km/h | regenerační | 120 | 138 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | |||
| Pá | 18.06. | běh | 1 | 8 km | 56:40:00 | 05:00 / km | úseky | 125 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Čt | 17.06. | běh | 1 | 10 km | 01:06:30 | 06:39 / km | úseky | 131 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 45 km | 59:11:30 | 0,8 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3050
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 70 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 549,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9169,8 km | 31 km (38750 kroků) | 27 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 27 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | asics kayano | 440,3 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |