Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 11.07.     volno  
So 10.07.     volno  
09.07. běh 1 10 km 01:00:15 06:02 / km úseky 129 139 rovina asfalt asics
Čt 08.07. běh 1 10 km 01:06:55 06:42 / km volně 126 135 rovina asfalt asics
St 07.07. běh 1 10 km 01:01:30 06:09 / km úseky 134 144 rovina asfalt asics
Út 06.07.     volno  
Po 05.07.     volno  
27. týden     30 km 03:08:40 06:17 / km  
Ne 04.07.     volno  
So 03.07.     volno  
02.07. běh 1 10 km 00:59:27 05:57 / km tempo 130 143 rovina asfalt asics
Čt 01.07.     volno  
St 30.06. běh 1 10 km 01:00:03 06:00 / km úseky 133 142 rovina asfalt asics
Út 29.06.     volno  
Po 28.06. běh 1 11 km 01:08:04 06:11 / km volně 130 139 rovina asfalt asics
26. týden     31 km 03:07:34 06:03 / km  
Ne 27.06. běh 1 10 km 01:01:30 06:09 / km volně 132 141 rovina asfalt asics
So 26.06.     volno  
25.06. běh 1 10 km 01:02:54 06:17 / km volně 130 141 rovina asfalt asics
Čt 24.06. běh 1 10 km 01:03:00 06:18 / km úseky 133 147 rovina asfalt asics
St 23.06.     volno  
Út 22.06.     volno  
Po 21.06.     volno  
25. týden     30 km 03:07:24 06:15 / km  
Ne 20.06.     volno  
So 19.06. kolo/spinn 1 27 km 01:25:00 19,1 km/h regenerační 120 138 kopce asfalt silnička
18.06. běh 1 8 km 56:40:00 05:00 / km úseky 125 139 rovina asfalt asics
Čt 17.06. běh 1 10 km 01:06:30 06:39 / km úseky 131 141 rovina asfalt asics
St 16.06.     volno  
Út 15.06.     volno  
Po 14.06.     volno  
24. týden     45 km 59:11:30 0,8 km/h  
Nalezené položky: 3050 « První | < Předchozí | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 70 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 100,3 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 549,3 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 9169,8 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv asics kayano 440,3 km
obuv jasics 2463,2 km