Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
08.04.     volno  
Čt 07.04. běh 1 10 km 00:58:54 05:53 / km volně 126 133 rovina asics kayano
St 06.04. běh 1 10 km 00:58:24 05:50 / km úseky 129 138 rovina asics kayano
Út 05.04.     volno  
Po 04.04.     volno  
14. týden     20 km 01:57:18 05:52 / km  
Ne 03.04.     volno  
So 02.04. běh 1 21,1 km 02:08:12 06:05 / km závod 146 133 zvlněný asfalt asics kayano Pražský půlmaraton
01.04.     volno  
Čt 31.03.     volno  
St 30.03.     volno  
Út 29.03. běh 1 9 km 00:54:01 06:00 / km volně 128 133 rovina asics kayano
Po 28.03.     volno  
13. týden     30,1 km 03:02:13 06:03 / km  
Ne 27.03.     volno  
So 26.03. běh 1 17 km 01:41:25 05:58 / km tempo 135 142 rovina asics kayano Živitelka - Hluboká nad Vltavou a zpět
25.03.     volno  
Čt 24.03.     volno  
St 23.03. běh 1 10 km 01:02:01 06:12 / km úseky 128 142 rovina asics kayano
Út 22.03.     volno  
Po 21.03. běh 1 10 km 01:07:30 06:45 / km úseky 126 135 rovina asics kayano
12. týden     37 km 03:50:56 06:14 / km  
Ne 20.03.     volno  
So 19.03. běh 1 16 km 01:37:51 06:07 / km tempo 126 135 kopce asics kayano Borovany - Radostice - Vrcov - Petrovice - Mladošovice - Borovany
18.03.     volno  
Čt 17.03.     volno  
St 16.03. běh 1 10 km 00:58:19 05:50 / km úseky 129 141 rovina asics kayano
Út 15.03.     volno  
Po 14.03. běh 1 10 km 00:58:27 05:51 / km úseky 131 142 rovina asics kayano
11. týden     36 km 03:34:37 05:58 / km  
Ne 13.03.     volno  
So 12.03. běh 1 8 km 00:58:10 07:16 / km volně 126 133 zvlněný asics kayano
Nalezené položky: 3433 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 20 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 10 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 70 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 414 km 26,3 km 0 m (0 kroků)
Celá historie 10535 km 53,3 km 31 km (38750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 44,2 km
obuv asics 3466,1 km
obuv Asics Gel Cumulus 23 361,5 km
obuv asics kayano 1331,2 km
obuv Asics Kayano 28 82,8 km
obuv jasics 2463,2 km