jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 20.04.     volno  
Čt 19.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
St 18.04. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 Olymp 7 km ,krize bolest
Út 17.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 Krč kros 4,3 km 21:02
Po 16.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
16. týden     28 km 00:00:00 0  
Ne 15.04.     volno  
So 14.04.     volno  
Pá 13.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 12.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 Pachman Krč 6,1 km 30:02
St 11.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 Hlu-Hlu 6,1 km 28:47
Út 10.04. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Po 09.04. běh 1 9 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
15. týden     39 km 00:00:00 0  
Ne 08.04. běh 1 13 km 00:00:00 0 závod 0 0 Rožmitál 10 km 49:O2 bolí záda nejde to
So 07.04.     volno  
Pá 06.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 05.04. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 Čimický háj 5,8 km 26:20
St 04.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 03.04. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 Krč 3,25 km 14:07
Po 02.04.     volno  
14. týden     44 km 00:00:00 0  
Ne 01.04. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 Modřanská rokle 10 km
So 31.03.     volno  
Pá 30.03. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 29.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 Europlant 4,8 km 23:02
St 28.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 27.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 Bankokros 3,8 km 31:28
Po 26.03.     volno  
13. týden     40 km 00:00:00 0  
Ne 25.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 24.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 Uhnošť kros 5,4 km 31:30
Nalezené položky: 4115 « První | < Předchozí | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 13 km 0 m
Tento měsíc 87 km 0 m
Minulý měsíc 99 km 0 m
Tento rok 283 km 0 m
Celá historie 15619 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn