jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 14.08. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 13.08. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
33. týden     19 km 00:00:00 0  
Ne 12.08. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 11.08. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0
10.08. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 4 kopcovitá 13:55,13:31,13:18,12:51 - 53:35
Čt 09.08. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 trénink listopad 16:50,14:09
St 08.08. běh 1 15 km 00:00:00 0 závod 0 0 Drahaňská rokle - Ládví 6,5 km 32:50 kopec
Út 07.08. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 06.08. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0
32. týden     66 km 00:00:00 0  
Ne 05.08. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 04.08. běh 1 10 km 00:00:00 0 volně 0 0
03.08. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 02.08. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
    běh 2 9 km 00:00:00 0 tempo 0 0
St 01.08.     volno  
Út 31.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Po 30.07.     volno  
31. týden     51 km 00:00:00 0  
Ne 29.07. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 28.07. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0
27.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 26.07. běh 1 15 km 00:00:00 0 závod 0 0 Bráník 10 km 46:28
St 25.07.     volno  
Út 24.07.     volno  
Po 23.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 konec 2 km 9:20
30. týden     45 km 00:00:00 0  
Ne 22.07. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 21.07.     volno  
20.07. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Čt 19.07. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 Ondřejův běh 10,8 km 50:24
Nalezené položky: 4121 « První | < Předchozí | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 5 km 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 101 km 0 m
Tento rok 297 km 0 m
Celá historie 15633 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn