jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 09.06. běh 1 7,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta La Sportiva 7x skalka
    kolo/spinn 2 9,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt 4rever - MTB work
Út 08.06. kolo/spinn 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
Po 07.06. kolo/spinn 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
23. týden     35,4 km 00:00:00 0  
Ne 06.06. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva z LH na Mazák
    Lysaři 2 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva LH 6 po žluté
So 05.06. chůze 1 17 km
(21250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený La Sportiva skalak-mexiko-hýlov-vřesina
    Lysaři 2 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený LH po žluté
04.06. běh 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Nike aeroPLY work
Čt 03.06.     volno  
St 02.06.     volno  
Út 01.06.     volno  
Po 31.05. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt iva pr.
22. týden     72 km
(28750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 30.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta Solomon speed 4 ondřejník
So 29.05.     volno  
28.05. běh 1 8,9 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Solomon speed 4 mysl.
Čt 27.05. kolo/spinn 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB work
St 26.05. kolo/spinn 1 9,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB work
    běh 2 7,9 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Solomon speed 4 8x skalka
Út 25.05.     volno  
Po 24.05. běh 1 7,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený La Sportiva mysl.
21. týden     53,4 km
(12500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 23.05. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 mamka
So 22.05.     volno  
21.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB work
Čt 20.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB work
St 19.05.     volno  
Út 18.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
Po 17.05. běh 1 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 mysl.
20. týden     38,7 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 2315 « První | < Předchozí | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 9,5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 25,9 km 0 m 7 km (8750 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Minulý měsíc 49,9 km 37,7 km 43,4 km (54250 kroků) 34 km (2 výstupy) 0 m 0 m
Tento rok 454,9 km 203,2 km 350 km (437500 kroků) 203,4 km (12 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 6183,4 km 3225,8 km 1820,1 km (2275087 kroků) 543,4 km (32 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 956,9 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv La Sportiva zimní 184,6 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 1465,8 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 567,8 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 183,3 km
obuv McKinley - pohorky 16 km