jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 25.05.     volno  
Po 24.05. běh 1 7,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený La Sportiva mysl.
21. týden     7,6 km 00:00:00 0  
Ne 23.05. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 mamka
So 22.05.     volno  
21.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB work
Čt 20.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB work
St 19.05.     volno  
Út 18.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
Po 17.05. běh 1 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 mysl.
    kolo/spinn 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
20. týden     47,7 km 00:00:00 0  
Ne 16.05.     volno  
So 15.05.     volno  
14.05.     volno  
Čt 13.05. běh 1 8,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 mysl.
St 12.05.     volno  
Út 11.05.     volno  
Po 10.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
19. týden     17,6 km 00:00:00 0  
Ne 09.05. kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB bílk.
    Lysaři 2 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený La Sportiva LH 5 - visalaje
So 08.05. běh 1 6,7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike aeroPLY fak.
07.05. běh 1 10,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Solomon speed 4 mysl.
    kolo/spinn 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt MTB work
Čt 06.05. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný alšak
St 05.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt work
Út 04.05. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 mysl.
Po 03.05.     volno  
18. týden     77,9 km
(3125 kroků)
00:00:00 0  
Ne 02.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 MTB work
So 01.05. kolo/spinn 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt MTB work
Nalezené položky: 2324 « První | < Předchozí | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 5,1 km 18,5 km 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 42,2 km 27,5 km 24 km (30000 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Minulý měsíc 49,9 km 37,7 km 43,4 km (54250 kroků) 34 km (2 výstupy) 0 m 0 m
Tento rok 471,2 km 230,7 km 367 km (458750 kroků) 203,4 km (12 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 6199,7 km 3253,3 km 1837,1 km (2296337 kroků) 543,4 km (32 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 984,4 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv La Sportiva zimní 184,6 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 1465,8 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 567,8 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 183,3 km
obuv McKinley - pohorky 16 km