jirka1967 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jirka1967

23221 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
09.04.     volno  
Čt 08.04.     volno  
St 07.04.     volno  
Út 06.04.     volno  
Po 05.04.     volno  
14. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 04.04.     volno  
So 03.04.     volno  
02.04. běh 1 7,4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Nike aeroPLY 8. obv.
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt por.
Čt 01.04. běh 1 8,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 vodárna
    kolo/spinn 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný 4rever - MTB work
St 31.03.     volno  
Út 30.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 0 0 por.
Po 29.03.     volno  
13. týden     35 km
(12500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 28.03. běh 1 5,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike aeroPLY martinov - liba
So 27.03. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt por.
26.03. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 por.
Čt 25.03. běh 1 8,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Solomon speed 4 vodárna
St 24.03.     volno  
Út 23.03.     volno  
Po 22.03. běh 1 9,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt work
12. týden     34 km
(14250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 21.03.     volno  
So 20.03.     volno  
19.03.     volno  
Čt 18.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt fak.
St 17.03.     volno  
Út 16.03.     volno  
Po 15.03.     volno  
11. týden     5 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 2357 « První | < Předchozí | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 4,2 km 27 km 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Minulý měsíc 48,7 km 27,5 km 55,6 km (69500 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento rok 481,9 km 257,7 km 398,6 km (498250 kroků) 203,4 km (12 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 6210,4 km 3280,3 km 1868,7 km (2335837 kroků) 543,4 km (32 výstupů) 59,3 km 5,4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo 4rever - MTB 1011,4 km
kolo MTB 1443,4 km
obuv La Sportiva zimní 184,6 km
obuv huaracha sandály 34 km
obuv La Sportiva 1465,8 km
obuv Merrell AIR CUSHIOM 6,4 km
obuv Nike aeroPLY 758,4 km
obuv Nike Trail 16,5 km
obuv Nike WILD TRAIL 167,3 km
obuv Reebok H2O DRAIN 709,9 km
obuv Reebok H2ODRAIN 16,7 km
obuv Solomon 4 47,5 km
obuv Solomon speed 4 906,3 km
obuv vivobarefoot 567,8 km
běžky Sporten 19,7 km
obuv Dynafit 183,3 km
obuv McKinley - pohorky 16 km