Miloš Liška - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Miloš Liška

2610 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 09.01.     volno  
08.01. kolo/spinn 1 18.1 km 01:00:01 18.1 km/h úseky 0 0 zvlněný smíšený MTB point
Čt 07.01. běh 1 0 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 fitko
St 06.01.     volno  
Út 05.01.     volno  
Po 04.01.     volno  
01. týden     18.1 km 01:00:01 18.1 km/h  
Ne 03.01.     volno  
So 02.01.     volno  
01.01.     volno  
Čt 31.12. běh 1 8 km 01:00:00 07:30 / km úseky 0 0 rovina tartan fotbálek
St 30.12. běh 1 0 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina tartan fitko
Út 29.12. běh 1 0 m 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina fitko
Po 28.12.     volno  
53. týden     8 km 01:00:00 07:30 / km  
Ne 27.12.     volno  
So 26.12.     volno  
25.12. kolo/spinn 1 22 km 01:15:41 17.4 km/h úseky 0 0 kopce smíšený MTB Kramolín,Čertova stěna
Čt 24.12. běh 1 8 km 00:42:30 05:19 / km volně 0 0 zvlněný asfalt přehrada
St 23.12.     volno  
Út 22.12.     volno  
Po 21.12.     volno  
52. týden     30 km 01:58:11 15.2 km/h  
Ne 20.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina fotbálek-turnaj
So 19.12. kolo/spinn 1 18.7 km 00:58:09 19.3 km/h úseky 0 0 kopce smíšený MTB Kramolín
18.12.     volno  
Čt 17.12.     volno  
St 16.12.     volno  
Út 15.12.     volno  
Po 14.12. běh 1 14.6 km 01:20:10 05:29 / km úseky 0 0 kopce smíšený Kramolín
51. týden     43.3 km 02:18:19 03:12 / km  
Ne 13.12.     volno  
Nalezené položky: 786 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 4085.7 km 1676 km 107.4 km 9.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 949.3 km
kolo silnička 225.2 km
kolo spinning 185 km