Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 07.12.     volno  
Po 06.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
49. týden     10 km 00:00:00 0  
Ne 05.12. běh 1 5 km 00:27:55 05:35 / km závod 0 0 rovina asfalt Mikuláš jilesovice
So 04.12.     volno  
03.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 02.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 01.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Út 30.11. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Po 29.11. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
48. týden     41 km 00:27:55 00:41 / km  
Ne 28.11.     volno  
So 27.11. běh 1 6 km 00:29:04 04:51 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Chodov
26.11.     volno  
Čt 25.11. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
St 24.11. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
Út 23.11.     volno  
Po 22.11.     volno  
47. týden     22 km 00:29:04 01:19 / km  
Ne 21.11.     volno  
So 20.11. běh 1 5,1 km 00:00:00 0 0 0
19.11. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 18.11.     volno  
St 17.11. běh 1 4,2 km 00:25:20 06:02 / km závod 0 0 rovina lesní cesta Samet Hoštice
Út 16.11.     volno  
Po 15.11.     volno  
46. týden     14,3 km 00:25:20 01:46 / km  
Ne 14.11. běh 1 3,2 km 00:21:50 06:49 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Lurdy
So 13.11. běh 1 10 km 01:02:45 06:17 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Ludgeřovicky kros
12.11.     volno  
Čt 11.11. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
St 10.11.     volno  
Nalezené položky: 3951 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 5 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 16 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 37 km 20 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 66 km 50 km 13 km (16250 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 579,1 km 505 km 13 km (16250 kroků) 5 km 800 m
Celá historie 9696,5 km 5665 km 203 km (253750 kroků) 106 km 1,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 81 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 443 km