Riner - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Riner

288 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 06.01. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0
Út 05.01. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Po 04.01. běh 1 6 km 00:00:00 0 0 0
01. týden     24 km 00:00:00 0  
Ne 03.01. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
So 02.01. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory lesní cesta
01.01. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 31.12. kolo/spinn 1 14 km 00:00:00 0 0 0
St 30.12.     volno  
Út 29.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Po 28.12. kolo/spinn 1 12 km 00:00:00 0 0 0
53. týden     63 km
(15000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 27.12. kolo/spinn 1 11 km 00:00:00 0 0 0
So 26.12. běh 1 4 km 00:21:10 05:18 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vánoční Hlučín 22
25.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Čt 24.12. kolo/spinn 1 11 km 00:00:00 0 0 0
St 23.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Út 22.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Po 21.12. kolo/spinn 1 12 km 00:00:00 0 0 0
52. týden     63 km 00:21:10 178.6 km/h  
Ne 20.12. běh 1 4.7 km 00:27:38 05:53 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Opava vanoce 21
So 19.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
18.12. kolo/spinn 1 14 km 00:00:00 0 0 0
Čt 17.12.     volno  
St 16.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Út 15.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Po 14.12. kolo/spinn 1 11 km 00:00:00 0 0 0
51. týden     54.7 km 00:27:38 00:30 / km  
Ne 13.12. běh 1 5 km 00:30:56 06:11 / km závod 0 0 rovina asfalt Mikuláš 20
So 12.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
11.12. běh 1 5 km 00:00:00 0 0 0
Čt 10.12. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
Nalezené položky: 3522 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 67 km 39 km 11 km (13750 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 91.7 km 109 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 337.9 km 598 km 36 km (45000 kroků) 42 km 0 m
Celá historie 8542.8 km 4756 km 120 km (150000 kroků) 101 km 850 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 81 km
kolo silnička 153 km
kolo trenažér 443 km