zdenek 1959
368
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 17.09. | běh | 1 | 6 km | 00:33:24 | 05:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 38. týden | 6 km | 00:33:24 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 15.09. | běh | 1 | 6 km | 00:30:53 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.09. | běh | 1 | 8 km | 01:02:33 | 07:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 17 km | 01:53:26 | 06:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.09. | běh | 1 | 4 km | 00:23:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Vysoké Tatry. | |||
| Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.09. | běh | 1 | 8 km | 00:49:37 | 06:12 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 4 km | 00:25:32 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 03.09. | běh | 1 | 3 km | 00:20:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 36. týden | 19 km | 01:58:09 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 14 km | 01:31:11 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.08. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 30.08. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 12 km | 01:23:12 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 28.08. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 27.08. | běh | 1 | 6 km | 00:40:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 35. týden | 62 km | 06:44:23 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | běh | 1 | 8 km | 00:48:53 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 22.08. | běh | 1 | 11 km | 01:09:00 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 8353
« První |
< Předchozí |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 21 km | 0 m |
| Minulý měsíc | 28 km | 0 m |
| Tento rok | 88 km | 0 m |
| Celá historie | 36326,8 km | 142 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|