EmilPáleník - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

EmilPáleník

378 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 02.12. běh 1 22,2 km 02:21:17 06:22 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta adidas2 VV hora
Út 01.12. běh 1 12,4 km 01:05:08 05:15 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt adidas2 VV intra
Po 30.11. běh 1 21,1 km 01:53:39 05:23 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt adidas2 VV- Olichov -VV
49. týden     55,7 km 05:20:04 05:45 / km  
Ne 29.11.     volno  
So 28.11.     volno  
27.11. běh 1 14 km 01:10:35 05:03 / km tempo 0 0 rovina smíšený adidas2 ZM park
Čt 26.11. běh 1 6,5 km 00:32:59 05:04 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt adidas2 VV-Nevidzany
St 25.11. běh 1 6,5 km 00:36:33 05:37 / km volně 0 0 zvlněný asfalt adidas2 Nevidzany-VV
    běh 2 10,4 km 01:00:00 05:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt adidas2 VV-Mo
    běh 3 9,6 km 01:09:03 07:12 / km volně 0 0 zvlněný asfalt adidas2 Mo-VV
Út 24.11.     volno  
Po 23.11. běh 1 18,4 km 01:52:34 06:07 / km tempo 0 0 kopce lesní cesta adidas2 VV-Mo kros
    běh 2 9,6 km 01:27:38 09:08 / km volně 0 0 zvlněný asfalt adidas2 Mo-VV
48. týden     75 km 07:49:22 06:15 / km  
Ne 22.11.     volno  
So 21.11. běh 1 8 km 00:46:00 05:45 / km volně 0 0 zvlněný asfalt adidas2 VV intra
20.11. běh 1 12,2 km 01:15:13 06:10 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta adidas2 VV hora
Čt 19.11. běh 1 11 km 01:23:22 07:35 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt adidas2 Kozárovce-VV
    běh 2 6,5 km 00:44:59 06:55 / km regenerační 0 0 rovina smíšený adidas2 ZM park
St 18.11. běh 1 98,7 km 16:43:22 10:10 / km volně 0 0 hory smíšený adidas2 VV-V. Inovec-NB-Sitno-Č. Studňa-Bzenica
Út 17.11.     volno  
Po 16.11. běh 1 6,5 km 00:55:00 08:28 / km regenerační 0 0 rovina smíšený adidas2 ZM park
47. týden     142,9 km 21:47:56 09:09 / km  
Ne 15.11.     volno  
So 14.11. běh 1 65 km 08:49:00 08:08 / km závod 0 0 hory smíšený adidas2 Požitavská 65-ka
13.11. běh 1 11 km 01:00:00 05:27 / km volně 0 0 rovina smíšený adidas2 ZM park
Čt 12.11. běh 1 3 km 00:16:04 05:27 / km tempo 0 0 rovina smíšený adidas2 ZM park
St 11.11. běh 1 21,1 km 01:58:30 05:36 / km volně 0 0 zvlněný asfalt adidas2 VV intra
Út 10.11. běh 1 17,7 km 01:49:43 06:12 / km volně 0 0 kopce lesní cesta adidas2 Mo-VV kros
Po 09.11. běh 1 10 km 00:59:43 05:58 / km volně 0 0 rovina smíšený adidas2 ZM park
46. týden     127,8 km 14:53:00 06:59 / km  
Nalezené položky: 2109 « První | < Předchozí | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 16813,9 km 813,6 km 380,1 km (475063 kroků) 59,1 km 35,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 357 km
kolo spinning 121,6 km
obuv adidas2 1921,9 km
obuv asc 498,3 km
obuv L10 1109,8 km
obuv L3 602,1 km
obuv L4 1180,4 km
obuv l5ky 533,6 km
obuv l6ky 33,6 km
obuv L9 981,3 km
obuv salomon 88,5 km
obuv Sol (WINGS PRO 2) 164,4 km
obuv XP-RACER 259,1 km
obuv Merel 320 km