marek75
517
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:08:09 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
HR | |||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 9,7 km | 00:58:00 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
HR | |||
| Po | 10.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:40 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
HR | |||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:18:33 | 07:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
HR | |||||
| 28. týden | 31,6 km | 03:13:22 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:49:03 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
HR | |||
| So | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:58:01 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 27. týden | 18,3 km | 01:47:04 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 5,8 km | 00:36:30 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 26.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:46:55 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 26. týden | 14 km | 01:23:25 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:33:09 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 23.06. | běh | 1 | 8,6 km | 00:50:23 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:39:48 | 05:56 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
úseky 3x200 (mezi 300) | |||
| Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 22 km | 02:03:20 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:01:22 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3693 km | 1060,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 93,2 km |
| kolo | silnička | 967,7 km |