eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 31.03. | běh | 1 | 4,9 km | 00:29:00 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Borská přehrada | |||
| kolo/spinn | 2 | 3,2 km | 00:10:00 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||||
| kolo/spinn | 3 | 4,4 km | 00:12:00 | 22 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| Po | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:10:00 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 4,7 km | 00:13:00 | 21,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| 14. týden | 20,3 km | 01:14:00 | 03:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.03. | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:10:00 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany -Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 8,2 km | 00:26:00 | 18,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Koterov - Slovany | ||||
| Čt | 19.03. | kolo/spinn | 1 | 3,1 km | 00:10:00 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 3,8 km | 00:15:00 | 15,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| St | 18.03. | kolo/spinn | 1 | 2,7 km | 00:09:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 3,8 km | 00:15:00 | 15,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| Út | 17.03. | kolo/spinn | 1 | 2,7 km | 00:09:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 3,8 km | 00:15:00 | 15,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 31,2 km | 01:49:00 | 17,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 2,7 km | 00:09:30 | 17,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
| kolo/spinn | 2 | 3,1 km | 00:12:00 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Božkov - Slovany | ||||
| Čt | 12.03. | kolo/spinn | 1 | 2,7 km | 00:09:30 | 17,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Slovany - Božkov | ||
Nalezené položky: 6875
« První |
< Předchozí |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 18 km | 10 km (12500 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 315,5 km | 228,9 km (286125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1181,2 km | 856,4 km (1070500 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27704,2 km | 9782,8 km (12228525 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |