Market FF
6253
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 06.03. | běh | 1 | 15 km | 01:23:00 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | ||||||
So | 05.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:00 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | ||||||
Pá | 04.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | ||||||
Čt | 03.03. | běh | 1 | 11,5 km | 01:05:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina | bolest paty | |||||
St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.03. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | bolest paty na pasu | |||||
Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 54,7 km | 05:01:00 | 05:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 4,7 km | 00:24:00 | 05:06 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 20.02. | běh | 1 | 4,5 km | 00:24:00 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | PO SPINU | |||||
Pá | 19.02. | běh | 1 | 3,6 km | 00:19:00 | 05:17 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | po spinu | |||||
Čt | 18.02. | běh | 1 | 9 km | 00:49:04 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | běh | 1 | 7 km | 00:41:00 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
07. týden | 28,8 km | 02:37:04 | 05:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | běh | 1 | 12,2 km | 01:06:00 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | ||||||
So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.02. | běh | 1 | 14 km | 01:16:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | ||||||
Čt | 11.02. | běh | 1 | 7,6 km | 00:40:00 | 05:16 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.02. | běh | 1 | 7,6 km | 00:41:00 | 05:24 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 41,4 km | 03:43:00 | 05:23 / km |
Nalezené položky: 388
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 3531,1 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 0 m |
kolo | spinning | 0 m |