Jirkab
20920
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.02. | běh | 1 | 23,4 km | 02:25:53 | 06:14 / km | volně | 143 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
SALMING Trail T1 | |||
| Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 13 km | 01:25:03 | 06:33 / km | 145 | 164 | kopce | lesní cesta |
|
|
SALMING Trail T1 | ||||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:50 | 05:40 / km | volně | 149 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
SALMING Trail T1 | |||
| Po | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 47,5 km | 04:53:46 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 10,5 km | 01:08:30 | 06:31 / km | volně | 135 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 13.02. | běh | 1 | 21,5 km | 02:17:07 | 06:23 / km | volně | 146 | 169 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 10,7 km | 01:15:38 | 07:06 / km | volně | 140 | 159 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 10.02. | běh | 1 | 10 km | 01:12:20 | 07:14 / km | volně | 145 | 162 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 10 km | 01:02:46 | 06:15 / km | volně | 141 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 62,7 km | 06:56:21 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | běh | 1 | 12,4 km | 01:26:56 | 07:01 / km | volně | 142 | 161 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Feelmax Vasko | |||
| So | 06.02. | běh | 1 | 13,4 km | 01:32:03 | 06:52 / km | volně | 143 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 10 km | 01:06:21 | 06:37 / km | volně | 133 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 10 km | 01:07:52 | 06:46 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 10,3 km | 01:11:50 | 06:58 / km | volně | 149 | 163 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 56,2 km | 06:25:02 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 10,2 km | 01:11:21 | 06:59 / km | volně | 148 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 478
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2712,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Altra Superior 2 | 421,9 km |
| obuv | Feelmax Vasko | 36 km |
| obuv | Inov-8 RACE ULTRA 270 | 427,4 km |
| obuv | SALMING Trail T1 | 1183,9 km |