Ajka07
1291
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.01. | běh | 1 | 8 km | 00:43:58 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Husté sněžení, výběh nad Pístov a zpět | |||
| Út | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 10 km | 00:53:36 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Po cyklostezce do Malého Beranova a zpět | |||
| 01. týden | 18 km | 01:37:34 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:32 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Janovice, Ochoz, Záborná, Polná | |||
| Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 10 km | 00:53:40 | 05:22 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Z Veselí, Újeud, Sirákov, Poděšín a tam mě nabral Honza s dětma | |||
| St | 30.12. | běh | 1 | 6 km | 00:31:00 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Do Záborné a zpět | |||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | běh | 1 | 8 km | 00:44:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po cyklistezce v Lukách | |||
| 53. týden | 34,5 km | 03:05:12 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:56:09 | 05:21 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Záborná, Janovice, Čihadlo, Záborná, Polná | |||
| So | 12.12. | běh | 1 | 7 km | 00:44:00 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh Březinou - výklus pozávodní trati | |||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3323
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11854,9 km | 697 km | 103,3 km (129125 kroků) | 19 km | 8,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 602 km |