Jirusa
20238
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.12. | běh | 1 | 11,5 km | 01:12:22,129 | 06:19 / km | 153 | 173 | |||||||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 11,5 km | 01:12:22,129 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 14,5 km | 01:49:42,209 | 07:32 / km | 145 | 170 | |||||||||
| Pá | 01.12. | běh | 1 | 13 km | 01:26:14,591 | 06:39 / km | 152 | 169 | |||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | běh | 1 | 11,5 km | 01:15:50,4 | 06:34 / km | 156 | 180 | |||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | běh | 1 | 8,7 km | 01:04:13,177 | 07:22 / km | 154 | 171 | |||||||||
| 48. týden | 47,8 km | 05:36:0,377 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | běh | 1 | 10,8 km | 01:16:57,503 | 07:08 / km | 153 | 169 | |||||||||
| So | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.11. | běh | 1 | 9,5 km | 01:08:12,072 | 07:09 / km | 145 | 178 | |||||||||
| běh | 2 | 383 m | 00:02:46,838 | 07:16 / km | 129 | 142 | |||||||||||
| Út | 14.11. | plavání | 1 | 2,4 km | 00:56:38,78 | 02:22 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 23,1 km | 03:24:35,193 | 08:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:2,078 | 06:14 / km | 153 | 176 | |||||||||
| So | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1456
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5818,3 km | 585,5 km (731872 kroků) | 102,7 km | 100,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | INOV-8Ultra 270 | 642,9 km |
| obuv | Lotto | 21,6 km |