Jirusa
20238
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 02.01. | běh | 1 | 13,2 km | 01:40:59,902 | 07:38 / km | 150 | 169 | |||||||||
| Po | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 13,2 km | 01:40:59,902 | 07:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:26:34,16 | 05:05 / km | 173 | 180 | |||||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:18:12,874 | 07:13 / km | 149 | 172 | |||||||||||
| běh | 3 | 357 m | 00:04:9,99 | 11:40 / km | 130 | 162 | |||||||||||
| So | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.12. | běh | 1 | 12,1 km | 01:20:58,575 | 06:42 / km | 141 | 164 | |||||||||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 12,4 km | 01:10:31,675 | 05:43 / km | 156 | 174 | |||||||||
| 52. týden | 32,5 km | 03:20:27,274 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.12. | běh | 1 | 12,8 km | 01:31:48,937 | 07:09 / km | 151 | 171 | |||||||||
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 12,8 km | 01:31:48,937 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.12. | běh | 1 | 13,4 km | 01:43:33,336 | 07:43 / km | 149 | 172 | |||||||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 6,4 km | 00:46:29,273 | 07:16 / km | 139 | 162 | |||||||||
| St | 13.12. | běh | 1 | 10,6 km | 01:12:39,72 | 06:50 / km | 148 | 177 | |||||||||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 30,5 km | 03:42:42,329 | 07:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.12. | běh | 1 | 16,4 km | 02:17:50,137 | 08:23 / km | 154 | 171 | |||||||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1456
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 5818,3 km | 585,5 km (731872 kroků) | 102,7 km | 100,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | INOV-8Ultra 270 | 642,9 km |
| obuv | Lotto | 21,6 km |