jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 28.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Rasokros 7,5 km 40:51 | |||
| St | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
zimní kolo 20:48,18:02 | |||
| Po | 25.08. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| 35. týden | 26 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trmice 10,1 km 47:41 1.místo | |||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Dívčí Hrady 3,2 km 19:58 1.místo | |||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 32 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Veltruby 10 km 47:51 | |||
| Pá | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Lachtan Hvězda 6,2 km 30:09 | |||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 24 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Žebrácká 10 km 51:33 | |||
| So | 09.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
5 X 500 m dolu-nahoru 2:00-2:15 | |||
| St | 06.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
2 kola listopad 15:38.14:23 -30:01 | |||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
listopad 17:05,16:35 | |||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
kopcovitá 3 kola 14:18,14:12,13:29 - 41:59 | |||
| 32. týden | 47 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 02.08. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
1:05 hod. | ||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|