jrock
232
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Čimický háj 5,6 km 27:34 | |||||||
St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | SABZO Krč 3,1 km 11:10 | |||||||
Po | 07.04. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
15. týden | 26 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.04. | volno | |||||||||||||||
So | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 03.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 02.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Út | 01.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Bankokros 3,7 km 17:01 | |||||||
Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 27 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
So | 29.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Braník 5 km 23:02 -4:25,4:35,4:45,4:45,4:32 | |||||||
Pá | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Europlant 4,7 km 22:09 | |||||||
St | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Krč 5 km 23:24 | |||||||
Po | 24.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 36 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 23.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | Kros Uhnošť 5,5 km 32:12 | |||||||
Pá | 21.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | 17.listopad 12:51 ( brána 2:51,drenáž 7:57,letohrádek 9:57,rovinka 10:51) | |||||||
St | 19.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Kopcovitá 12:59 | |||||||
Út | 18.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | Kopcovitá 13:10 | |||||||
Po | 17.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopcovitá 13:50 | |||||||
12. týden | 42 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 15.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|