jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
08.06.     volno  
Čt 07.06. běh 1 12 km 00:00:00 0 závod 0 0 závod KOVO Malešice 8 km
St 06.06. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 05.06. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 NEES Hostivař 5 km 21:35
Po 04.06.     volno  
23. týden     29 km 00:00:00 0  
Ne 03.06. běh 1 10 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 02.06. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 Václavy 8,7 km 41:58
01.06.     volno  
Čt 31.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 úseky 0 0
St 30.05.     volno  
Út 29.05. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 Košíře 5,6 km 29:29
Po 28.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
22. týden     46 km 00:00:00 0  
Ne 27.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 26.05. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 Lišany 7 km
25.05.     volno  
Čt 24.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 závod 0 0 Psáry-René kopec 6 km 28:05
St 23.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 22.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 úseky 0 0 5 x 500 m dolu/nahoru 1:55-1:58 nahoru 2:20
Po 21.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
21. týden     46 km 00:00:00 0  
Ne 20.05. běh 1 11 km 00:00:00 0 volně 0 0
So 19.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 závod 0 0 Kamenné Žehrovice kros 6,6 km 30:25
18.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Čt 17.05. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 běh Hvězdou 6,6 km 31:24
St 16.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0
Út 15.05. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 Čedok Krč 3,7 km 16:19
Po 14.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
20. týden     61 km 00:00:00 0  
Ne 13.05. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
So 12.05. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 Lapák 10 km 45:34
Nalezené položky: 3996 « První | < Předchozí | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 56 km 0 m
Tento rok 1155 km 0 m
Celá historie 15305 km 284 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn