Januška - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Januška

2352 9 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 03.05. kolo/spinn 1 52,8 km 03:25:54 15,4 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený MTB Bzenec-Uherský ostroh-Baťův kanál-Bzenec
So 02.05. kolo/spinn 1 54,4 km 03:46:43 14,4 km/h volně 96 152 zvlněný smíšený MTB Bzenec-Ratíškovice-Kyjov-Bzenec; pomalu s loudama
Pá 01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04.     volno  
18. týden     107,2 km 07:12:37 14,9 km/h  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04.     volno  
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04.     volno  
St 22.04.     volno  
Út 21.04.     volno  
Po 20.04.     volno  
17. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.04.     volno  
So 18.04.     volno  
Pá 17.04.     volno  
Čt 16.04.     volno  
St 15.04.     volno  
Út 14.04.     volno  
Po 13.04.     volno  
16. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.04. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:44:30 14:50 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta kolem Jurečka
So 11.04.     volno  
Pá 10.04.     volno  
Čt 09.04.     volno  
St 08.04.     volno  
Út 07.04.     volno  
Po 06.04. běh 1 6,7 km 00:42:54 06:25 / km volně 145 157 rovina smíšený Klokočná - Říčany
15. týden     9,7 km
(3750 kroků) 		01:27:24 09:01 / km  
Nalezené položky: 656 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 3593,4 km 1686,9 km 168,8 km (211050 kroků) 134,4 km 118,8 km 91,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cross 21,9 km
kolo MTB 719,6 km
kolo spinning 19 km