Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 11.12. chůze 1 6 km
(7525 kroků)
01:12:29 12:02 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Út 10.12. chůze 1 7.6 km
(9463 kroků)
01:38:40 12:59 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 09.12. chůze 1 6.2 km
(7750 kroků)
01:49:38 17:41 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
50. týden     19.8 km
(24738 kroků)
04:40:47 14:10 / km  
Ne 08.12. běh 1 10.3 km 00:57:32 05:36 / km volně 154 167 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 07.12. chůze 1 4.2 km
(5250 kroků)
01:00:23 14:23 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
06.12. chůze 1 7.5 km
(9350 kroků)
01:27:39 11:41 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Čt 05.12. chůze 1 6.8 km
(8463 kroků)
01:27:49 12:55 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 04.12. chůze 1 4.7 km
(5813 kroků)
01:00:14 12:57 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Út 03.12. chůze 1 3.5 km
(4425 kroků)
00:44:39 12:37 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 02.12. chůze 1 5.8 km
(7200 kroků)
01:09:09 12:00 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
49. týden     42.7 km
(40501 kroků)
07:47:25 10:57 / km  
Ne 01.12. chůze 1 21.4 km
(26738 kroků)
04:59:41 14:01 / km volně 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
So 30.11. chůze 1 25.8 km
(32213 kroků)
07:25:42 17:18 / km volně 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
29.11. chůze 1 2.5 km
(3175 kroků)
00:35:00 13:47 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Čt 28.11. chůze 1 6.1 km
(7613 kroků)
01:21:22 13:22 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 27.11. chůze 1 6 km
(7475 kroků)
01:20:44 13:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Út 26.11. chůze 1 10.6 km
(13263 kroků)
02:12:44 12:31 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 25.11. chůze 1 4.8 km
(5950 kroků)
01:10:51 14:53 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
48. týden     77.1 km
(96427 kroků)
19:06:04 14:51 / km  
Ne 24.11. chůze 1 7.9 km
(9850 kroků)
01:33:51 11:55 / km volně 0 0 rovina smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
So 23.11. běh 1 3 km 00:30:42 10:12 / km závod 153 175 hory smíšený Saucony Omni 15 Výběh na Lovoš
    chůze 2 8.8 km
(11038 kroků)
01:34:13 10:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
22.11. chůze 1 7.9 km
(9888 kroků)
01:52:50 14:16 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 21.11. chůze 1 7.4 km
(9213 kroků)
01:49:32 14:52 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
St 20.11. chůze 1 2.6 km
(3238 kroků)
00:32:32 12:34 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 6.3 km 00:37:25 05:55 / km volně 140 153 zvlněný asfalt Saucony Omni 15
Út 19.11. běh 1 6.1 km 00:35:48 05:53 / km volně 144 153 rovina asfalt Saucony Omni 15
    chůze 2 2.5 km
(3075 kroků)
00:31:08 12:39 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 18.11. chůze 1 4.5 km
(5675 kroků)
00:54:19 11:58 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
47. týden     57 km
(51977 kroků)
10:32:20 11:06 / km  
Ne 17.11. běh 1 12.1 km 01:08:42 05:42 / km volně 153 163 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Nalezené položky: 2491 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 29.7 km (23744 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 79.4 km (63552 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 214.5 km (171584 kroků) 53.9 km 13.7 km 0 m 0 m
Tento rok 1257.7 km (1006150 kroků) 341 km 386 km 0 m 0 m
Celá historie 6948.9 km (5559115 kroků) 5774.9 km 3837.7 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1769.3 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1623.2 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 632.8 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 929.1 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 663.8 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 333.3 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1089.9 km