Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 16.09.     volno  
38. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.09. kolo/spinn 1 35.7 km 02:18:53 15.4 km/h volně 0 0 kopce smíšený Cinelli Zydeco
    kolo/spinn 2 19.6 km 01:01:41 19.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Cinelli Zydeco
So 14.09. kolo/spinn 1 45.2 km 03:03:15 14.8 km/h volně 0 0 kopce smíšený Cinelli Zydeco
13.09. chůze 1 9.4 km
(11738 kroků)
02:03:22 13:08 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    kolo/spinn 2 12.8 km 00:38:23 20.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Cinelli Zydeco
    kolo/spinn 3 8.1 km 00:27:10 17.8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Cinelli Zydeco
Čt 12.09. chůze 1 5.2 km
(6463 kroků)
01:02:38 12:07 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
St 11.09. chůze 1 5.4 km
(6763 kroků)
01:20:56 14:58 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 10.09.     volno  
Po 09.09. chůze 1 5.5 km
(6850 kroků)
02:12:04 24:06 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Primus Swimrun
37. týden     146.8 km
(31814 kroků)
14:08:22 10.4 km/h  
Ne 08.09. chůze 1 5.3 km
(6563 kroků)
01:13:30 14:00 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
    běh 2 15 km 01:24:34 05:38 / km volně 145 158 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 07.09. běh 1 11.1 km 01:02:14 05:38 / km volně 149 160 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
06.09. chůze 1 1.4 km
(1750 kroků)
00:23:55 17:05 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Čt 05.09.     volno  
St 04.09. chůze 1 3.6 km
(4463 kroků)
01:25:23 23:55 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Út 03.09. chůze 1 7.7 km
(9625 kroků)
01:24:31 10:59 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 02.09. chůze 1 2.7 km
(3388 kroků)
00:31:02 11:27 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
36. týden     46.7 km
(25789 kroků)
07:25:09 09:32 / km  
Ne 01.09. chůze 1 5 km
(6288 kroků)
01:23:56 16:41 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
So 31.08. běh 1 23 km 02:25:55 06:21 / km závod 151 169 zvlněný smíšený Saucony Omni 15 Běhej Lesy Jizerská
    chůze 2 3.9 km
(4863 kroků)
02:05:21 32:13 / km volně 0 0 rovina smíšený Vivobarefoot Eclipse
30.08. chůze 1 9.4 km
(11738 kroků)
02:51:43 18:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Eclipse
Čt 29.08. chůze 1 8.3 km
(10425 kroků)
01:34:40 11:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Eclipse
St 28.08. chůze 1 10.4 km
(12988 kroků)
02:32:12 14:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vivobarefoot Eclipse
Út 27.08. chůze 1 7.5 km
(9350 kroků)
01:54:23 15:18 / km volně 0 0 rovina asfalt Vivobarefoot Primus Swimrun
Po 26.08.     volno  
35. týden     67.5 km
(55652 kroků)
14:48:10 13:09 / km  
Ne 25.08. kolo/spinn 1 81.6 km 04:56:36 16.5 km/h volně 0 0 kopce smíšený Cinelli Zydeco
Nalezené položky: 2370 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 18.4 km (14736 kroků) 5.1 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 3.9 km (3152 kroků) 5.1 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 206.6 km (165280 kroků) 21.4 km 120.1 km 0 m 0 m
Tento rok 605.5 km (484384 kroků) 178.6 km 120.1 km 0 m 0 m
Celá historie 6296.7 km (5037348 kroků) 5612.5 km 3571.8 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1503.4 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1452.3 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 632.8 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 712 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 603.6 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 333.3 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 723.6 km