Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 28.12. chůze 1 14.3 km
(17888 kroků)
04:29:38 18:51 / km volně 0 0 hory lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
27.12. chůze 1 3.8 km
(4738 kroků)
00:58:15 15:22 / km volně 0 0 rovina asfalt Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
    chůze 2 5.2 km
(6538 kroků)
01:55:10 22:01 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Salewa MS MTN Trainer Mid GTX
Čt 26.12. běh 1 6.6 km 00:36:14 05:32 / km volně 150 160 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
St 25.12. běh 1 10.3 km 00:59:02 05:45 / km volně 148 161 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Út 24.12. běh 1 11.1 km 01:05:18 05:52 / km volně 154 172 zvlněný lesní cesta Saucony Omni 15 Štědrodenní běh
    chůze 2 1.5 km
(1888 kroků)
00:28:27 18:50 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 23.12. chůze 1 6 km
(7538 kroků)
01:08:33 11:22 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
52. týden     58.8 km
(38590 kroků)
11:40:37 11:54 / km  
Ne 22.12. běh 1 6.3 km 00:35:49 05:39 / km volně 148 162 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 21.12. chůze 1 25.1 km
(31350 kroků)
05:33:59 13:19 / km volně 0 0 kopce smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
20.12. chůze 1 7.8 km
(9738 kroků)
01:46:33 13:41 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Čt 19.12. chůze 1 6.5 km
(8113 kroků)
01:34:48 14:36 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 18.12. běh 1 12.3 km 01:13:31 05:58 / km volně 153 169 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
Út 17.12. chůze 1 4.3 km
(5425 kroků)
00:56:55 13:07 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 16.12. chůze 1 3.6 km
(4500 kroků)
00:50:40 14:04 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
    běh 2 6.3 km 00:37:48 05:58 / km volně 144 160 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
51. týden     72.3 km
(59126 kroků)
13:10:03 10:56 / km  
Ne 15.12. chůze 1 10.7 km
(13363 kroků)
02:25:05 13:34 / km volně 0 0 rovina asfalt Saucony Omni 15
So 14.12. chůze 1 7.3 km
(9138 kroků)
01:51:39 15:16 / km volně 0 0 zvlněný asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
13.12. chůze 1 7.6 km
(9550 kroků)
01:47:22 14:03 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Čt 12.12. chůze 1 4.1 km
(5113 kroků)
00:47:58 11:44 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 11.12. chůze 1 6 km
(7525 kroků)
01:12:29 12:02 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Út 10.12. chůze 1 7.6 km
(9463 kroků)
01:38:40 12:59 / km volně 0 0 zvlněný smíšený La Sportiva Ultra Raptor GTX
Po 09.12. chůze 1 6.2 km
(7750 kroků)
01:49:38 17:41 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
50. týden     49.6 km
(61902 kroků)
11:32:51 13:59 / km  
Ne 08.12. běh 1 10.3 km 00:57:32 05:36 / km volně 154 167 zvlněný smíšený Saucony Omni 15
So 07.12. chůze 1 4.2 km
(5250 kroků)
01:00:23 14:23 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
06.12. chůze 1 7.5 km
(9350 kroků)
01:27:39 11:41 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Čt 05.12. chůze 1 6.8 km
(8463 kroků)
01:27:49 12:55 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
St 04.12. chůze 1 4.7 km
(5813 kroků)
01:00:14 12:57 / km volně 0 0 rovina asfalt La Sportiva Ultra Raptor GTX
Nalezené položky: 2483 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 8.1 km (6456 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 214.5 km (171584 kroků) 53.9 km 13.7 km 0 m 0 m
Tento rok 1186.3 km (949055 kroků) 341 km 386 km 0 m 0 m
Celá historie 6877.5 km (5502020 kroků) 5774.9 km 3837.7 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1769.3 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1623.2 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 632.8 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 874.6 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 663.8 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 333.3 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1073.1 km