Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 19.07. chůze 1 17.3 km
(21625 kroků)
03:41:23 12:48 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Vibram FiveFingers Spyridon MR
So 18.07.     volno  
17.07. chůze 1 6.7 km
(8313 kroků)
01:20:00 12:02 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Vibram FiveFingers Spyridon MR
Čt 16.07.     volno  
St 15.07.     volno  
Út 14.07.     volno  
Po 13.07.     volno  
29. týden     24 km
(29938 kroků)
05:01:23 12:35 / km  
Ne 12.07.     volno  
So 11.07.     volno  
10.07. chůze 1 10.3 km
(12825 kroků)
02:13:57 13:03 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 09.07. běh 1 5.8 km 00:29:52 05:08 / km volně 146 162 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
St 08.07. běh 1 12.3 km 01:00:14 04:53 / km volně 151 172 zvlněný smíšený Mizuno Wave Ascend 8
Út 07.07.     volno  
Po 06.07. běh 1 10.3 km 01:02:00 06:01 / km volně 154 171 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
28. týden     38.7 km
(12825 kroků)
04:46:03 07:23 / km  
Ne 05.07.     volno  
So 04.07. běh 1 6.2 km 00:36:01 05:47 / km volně 144 162 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
03.07. chůze 1 17.2 km
(21475 kroků)
02:51:50 10:00 / km volně 0 0 zvlněný asfalt The North Face Hyper Track Guide
Čt 02.07. běh 1 11.4 km 01:01:16 05:22 / km volně 148 179 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
St 01.07. běh 1 12.4 km 01:08:50 05:34 / km tempo 152 170 zvlněný smíšený Brooks Ravenna 6
Út 30.06.     volno  
Po 29.06.     volno  
27. týden     47.2 km
(21475 kroků)
05:37:57 07:10 / km  
Ne 28.06. kolo/spinn 1 41.2 km 03:07:47 13.2 km/h 140 168 zvlněný lesní cesta MTB
So 27.06. chůze 1 16.5 km
(20638 kroků)
03:39:02 13:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený The North Face Verto Plasma
26.06.     volno  
Čt 25.06. chůze 1 6.6 km
(8263 kroků)
01:06:39 10:05 / km volně 0 0 rovina smíšený The North Face Hyper Track Guide
St 24.06.     volno  
Út 23.06.     volno  
Po 22.06.     volno  
26. týden     64.3 km
(28901 kroků)
07:53:28 8.1 km/h  
Nalezené položky: 2733 « První | < Předchozí | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 10.7 km (13338 kroků) 6 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 57.9 km (72362 kroků) 44.5 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 183.7 km (229662 kroků) 54.6 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 57.9 km (72362 kroků) 44.5 km 0 m 0 m 0 m
Celá historie 7980.3 km (9975425 kroků) 6078.4 km 4692.8 km 22.4 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2059.7 km
kolo Merida Matts 300D 528.1 km
kolo MTB 1294.6 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2426.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 514.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1801.5 km
obuv Keen Newport H2 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1390.6 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 740.5 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 174 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv The North Face Verto Plasma 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951.4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675.1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 343.5 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1467.8 km