Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 10.12.     volno  
Út 09.12. plavání 1 1.6 km 01:00:00 03:45 / 100m volně 0 0 rovina
Po 08.12.     volno  
50. týden     1.6 km 01:00:00 03:45 / 100m  
Ne 07.12. běh 1 5.6 km 00:34:30 06:10 / km volně 162 176 rovina lesní cesta
So 06.12.     volno  
05.12.     volno  
Čt 04.12.     volno  
St 03.12. plavání 1 500 m 00:45:00 09:00 / 100m volně 0 0 rovina
Út 02.12.     volno  
Po 01.12.     volno  
49. týden     6.1 km 01:19:30 13:02 / km  
Ne 30.11.     volno  
So 29.11.     volno  
28.11.     volno  
Čt 27.11.     volno  
St 26.11.     volno  
Út 25.11.     volno  
Po 24.11.     volno  
48. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.11.     volno  
So 22.11.     volno  
21.11.     volno  
Čt 20.11.     volno  
St 19.11.     volno  
Út 18.11. chůze 1 9.2 km
(11463 kroků)
04:45:00 31:05 / km volně 0 0 kopce Cuba - výstup na stolovou horu El Yungue 585m. Čas i včetně jídla a koupání.
Po 17.11.     volno  
47. týden     9.2 km
(11463 kroků)
04:45:00 31:05 / km  
Ne 16.11.     volno  
So 15.11. chůze 1 7.5 km
(9313 kroků)
03:25:23 27:34 / km volně 0 0 kopce lesní cesta Cuba - výlet k vodopádu v Parque Natural Topes de Collantes
14.11.     volno  
Čt 13.11.     volno  
Nalezené položky: 2620 « První | < Předchozí | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 4.2 km (3368 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 128.4 km (102704 kroků) 14.6 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 191.8 km (153432 kroků) 54.8 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1808.4 km (1446702 kroků) 423 km 1137.6 km 781 m 0 m
Celá historie 7499.6 km (5999667 kroků) 5856.9 km 4589.2 km 22.4 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 2059.7 km
kolo Merida Matts 300D 424.6 km
kolo MTB 1294.6 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2330.9 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1703.4 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1142.5 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 650.2 km
obuv Salewa MS Widfire Edge 90.5 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 951.4 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 675.1 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 343.5 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1403.7 km