Hálek Jaroslav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Hálek Jaroslav

2668 4 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 11.09. běh 1 10.5 km 01:42:35 09:46 / km závod 128 160 zvlněný asfalt Prague City Race
St 10.09.     volno  
Út 09.09.     volno  
Po 08.09.     volno  
37. týden     10.5 km 01:42:35 09:46 / km  
Ne 07.09. běh 1 7.1 km 00:41:56 05:53 / km tempo 152 164 zvlněný smíšený
So 06.09. běh 1 10 km 00:56:42 05:40 / km závod 164 179 rovina asfalt Birell Grand Prix 2014 Prague
05.09. běh 1 2.2 km 00:12:18 05:32 / km tempo 157 167 rovina asfalt
Čt 04.09.     volno  
St 03.09. běh 1 7.2 km 00:42:59 06:00 / km tempo 147 160 zvlněný smíšený
Út 02.09. běh 1 6.1 km 00:36:46 06:05 / km tempo 164 176 rovina smíšený po 2 měsících nemocí (koleno, angína, žebro) konečně běh:)))
Po 01.09.     volno  
36. týden     32.6 km 03:10:41 05:51 / km  
Ne 31.08.     volno  
So 30.08.     volno  
29.08.     volno  
Čt 28.08.     volno  
St 27.08.     volno  
Út 26.08.     volno  
Po 25.08.     volno  
35. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 24.08. chůze 1 4.8 km
(5975 kroků)
01:25:59 17:59 / km 0 0 hory smíšený Lofoty
So 23.08.     volno  
22.08.     volno  
Čt 21.08. chůze 1 8.8 km
(10950 kroků)
02:29:38 17:05 / km 0 0 zvlněný asfalt
St 20.08.     volno  
Út 19.08.     volno  
Po 18.08.     volno  
34. týden     13.5 km
(16925 kroků)
03:55:37 17:24 / km  
Ne 17.08.     volno  
So 16.08.     volno  
15.08.     volno  
Nalezené položky: 2530 « První | < Předchozí | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání běžky
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 7.1 km (5648 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 14.7 km (11752 kroků) 0 m 95.8 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 150.5 km (120400 kroků) 6.5 km 448.7 km 0 m 0 m
Tento rok 1343.4 km (1074750 kroků) 347.5 km 930.4 km 0 m 0 m
Celá historie 7034.6 km (5627715 kroků) 5781.4 km 4382.1 km 21.7 km 16.7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo Cinelli Zydeco 1962.9 km
kolo Merida Matts 300D 350.8 km
kolo MTB 1258 km
kolo silnička 689.3 km
obuv Brooks Ravenna 6 2316.3 km
obuv Mizuno Wave Ascend 8 491.3 km
obuv Na boso 3.3 km
obuv Saucony Omni 15 1629.7 km
obuv 71.4 km
obuv Keen Targhee II Low 118.8 km
obuv La Sportiva Ultra Raptor GTX 1086.7 km
obuv Salewa MS MTN Trainer Mid GTX 632.8 km
obuv Skinners 6.1 km
obuv The North Face Base Camp Sneaker 172 km
obuv The North Face Hyper Track Guide 1229.7 km
obuv 555.7 km
obuv The North Face Verto Plasma II 929.1 km
obuv Vibram FiveFingers Spyridon MR 663.8 km
obuv Vivobarefoot Eclipse 343.5 km
obuv Vivobarefoot Primus Swimrun 1162.9 km