
Alexandr.cz
2941
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 24.08. | běh | 1 | 5.6 km | 00:28:43 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
dom | |||
35. týden | 5.6 km | 00:28:43 | 05:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.08. | volno | |||||||||||||||
St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 16.08. | běh | 1 | 17.2 km | 01:43:06 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
výběh rungo z Obřan. navečer, hic pic. | |||
So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.08. | běh | 1 | 16.6 km | 01:33:09 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
ranní okruh z Mrákotína na Machovu skálu a Velký pařezitý rybník. | |||
Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.08. | běh | 1 | 9.3 km | 00:51:24 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
navecer, puchejr na prste. hic pic. | |||
Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 43.1 km | 04:07:39 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.08. | běh | 1 | 15.2 km | 01:28:21 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
z Mrakotina okruh pres Velky parezity rybnik, hic pic | |||
So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.08. | běh | 1 | 5.3 km | 00:25:56 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
do prace kolem Svitavy. rano kolem desate, uz hic pic. | |||
běh | 2 | 5.2 km | 00:28:10 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.08. | běh | 1 | 5.2 km | 00:25:48 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 5.2 km | 00:29:02 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Hic pic | |||||
Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
32. týden | 36.1 km | 03:17:17 | 05:28 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.08. | běh | 1 | 13 km | 01:02:08 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
V pb na zakvasov | |||
So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.07. | běh | 1 | 6.4 km | 00:31:19 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
||||
běh | 2 | 6.2 km | 00:32:56 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nalezené položky: 780
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 2498.2 km | 2138.2 km | 651.7 km (814600 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 864.2 km |
kolo | silnička | 728.5 km |