Alexandr.cz - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Alexandr.cz

2941 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 24.08. běh 1 5.6 km 00:28:43 05:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt dom
35. týden     5.6 km 00:28:43 05:06 / km  
Ne 23.08.     volno  
So 22.08.     volno  
21.08.     volno  
Čt 20.08.     volno  
St 19.08.     volno  
Út 18.08.     volno  
Po 17.08.     volno  
34. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 16.08. běh 1 17.2 km 01:43:06 06:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený výběh rungo z Obřan. navečer, hic pic.
So 15.08.     volno  
14.08. běh 1 16.6 km 01:33:09 05:37 / km volně 0 0 zvlněný asfalt ranní okruh z Mrákotína na Machovu skálu a Velký pařezitý rybník.
Čt 13.08.     volno  
St 12.08.     volno  
Út 11.08. běh 1 9.3 km 00:51:24 05:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt navecer, puchejr na prste. hic pic.
Po 10.08.     volno  
33. týden     43.1 km 04:07:39 05:45 / km  
Ne 09.08. běh 1 15.2 km 01:28:21 05:49 / km volně 0 0 zvlněný asfalt z Mrakotina okruh pres Velky parezity rybnik, hic pic
So 08.08.     volno  
07.08.     volno  
Čt 06.08. běh 1 5.3 km 00:25:56 04:56 / km volně 0 0 rovina asfalt do prace kolem Svitavy. rano kolem desate, uz hic pic.
    běh 2 5.2 km 00:28:10 05:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 05.08.     volno  
Út 04.08. běh 1 5.2 km 00:25:48 04:58 / km volně 0 0 rovina asfalt
    běh 2 5.2 km 00:29:02 05:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Hic pic
Po 03.08.     volno  
32. týden     36.1 km 03:17:17 05:28 / km  
Ne 02.08. běh 1 13 km 01:02:08 04:47 / km volně 0 0 rovina asfalt V pb na zakvasov
So 01.08.     volno  
31.07. běh 1 6.4 km 00:31:19 04:53 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 6.2 km 00:32:56 05:19 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 780 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2498.2 km 2138.2 km 651.7 km (521344 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 864.2 km
kolo silnička 728.5 km