Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 05.12. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín
    běh 2 11 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Ostrava okolo Vítkovického stadionu
Po 04.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
49. týden     27 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 03.12. chůze 1 17 km
(21250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín, Markvartovice, Ludgeřovice, Vrablovec, Hlučín
So 02.12. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Ostrava Bělský les
    běh 2 5,1 km 00:22:58 04:30 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Dynafit kros Zimní RUNdál
    běh 3 4,1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Dynafit kros Bělský les
Pá 01.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 30.11. běh 1 13 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený New Balance trail Okruh Markvartovice a cyklostezka
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 29.11. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava, Hlučín
Út 28.11. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
    běh 2 11 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený New Balance trail Cyklostezka
Po 27.11. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
48. týden     100,2 km
(83750 kroků) 		00:22:58 00:14 / km  
Ne 26.11. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
So 25.11. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 regenerační 0 0 hory smíšený Radhošť z Ráztoky
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Pá 24.11. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
    běh 2 11 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Kolem bunkru
Čt 23.11. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný smíšený Asics Novablast Okruh Markvartovice
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Hlučín
    chůze 3 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
St 22.11. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 21.11. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
    běh 2 15 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Nová cyklostezka a okruh Darkovičky
Po 20.11. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
47. týden     102 km
(81250 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 19.11. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
So 18.11. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 regenerační 0 0 hory smíšený Lysá hora z Mazáku
Nalezené položky: 2662 « První | < Předchozí | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 33 km (41250 kroků) 18,9 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 165,4 km (206750 kroků) 92,5 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 282 km (352500 kroků) 183,4 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento rok 990,4 km (1238000 kroků) 607,1 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Celá historie 10282,2 km (12852750 kroků) 7511,1 km 493 km (29 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 500,3 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 850,2 km
obuv Nike Pegasus Turbo 82,1 km
obuv Nike Streakfly 90,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 80,6 km
obuv Nike Vaporfly modré 4 km
obuv Nike Zoom Fly 5 333,4 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 7,2 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 143,4 km