Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
22.12. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Prašivá
Čt 21.12. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka a Darkovičky
St 20.12. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 19.12. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka a OKD
Po 18.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
51. týden     78 km
(70000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 17.12. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Opava
    běh 2 4,6 km 00:18:45 04:05 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Nike Vaporfly černé Vánoční běh Opava
    běh 3 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Vaporfly modré Opava
So 16.12. běh 1 4 km 00:16:01 04:00 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Zoom Fly 5 Předvánoční běh FM
    chůze 2 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Frýdek Místek
    běh 3 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Nike Zoom Fly 5 Frýdek Místek
15.12. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 14.12. běh 1 13 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka, OKD
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
St 13.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 12.12. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
    běh 2 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Hlučín
Po 11.12. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
50. týden     98,6 km
(70000 kroků)
00:34:46 00:21 / km  
Ne 10.12. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín, Darkovičky
So 09.12. Lysaři 1 17 km 01:25:10 05:01 / km regenerační 0 0 hory smíšený Ze Satiny
    chůze 2 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 regenerační 0 0 hory smíšený Lysá hora od Rajské boudy
08.12. chůze 1 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 11 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Dynafit kros Hlučín Darkovičky
Čt 07.12. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Dynafit kros Cyklostezka Darkovičky, místy sníh, místy asfalt
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Nalezené položky: 2664 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 3 km (3750 kroků) 10 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 36 km (45000 kroků) 28,9 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 168,4 km (210500 kroků) 102,5 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 282 km (352500 kroků) 183,4 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento rok 993,4 km (1241750 kroků) 617,1 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Celá historie 10285,2 km (12856500 kroků) 7521,1 km 493 km (29 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 510,3 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 850,2 km
obuv Nike Pegasus Turbo 82,1 km
obuv Nike Streakfly 90,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 80,6 km
obuv Nike Vaporfly modré 4 km
obuv Nike Zoom Fly 5 333,4 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 7,2 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 143,4 km