Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 08.05. běh 1 5 km 00:19:42 03:56 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Streakfly MMaS Ostrava
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Streakfly Ostrava
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Air Zoom Tempo Next Ostrava
Út 07.05. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 06.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný smíšený Asics Novablast Okruh Markvartovice
    chůze 2 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
19. týden     41 km
(22500 kroků) 		00:19:42 00:29 / km  
Ne 05.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Terrex Vinná hora
So 04.05. chůze 1 16 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Adidas Terrex Smrk
Pá 03.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 12 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka 2x
Čt 02.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 01.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 10,6 km 00:45:11 04:16 / km závod 0 0 rovina smíšený Nike Zoom Fly 5 Májový běh okolo rybníku Nezmar
    běh 3 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Zoom Fly 5 Jilešovice
Út 30.04. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 29.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
18. týden     95,6 km
(85000 kroků) 		00:45:11 00:28 / km  
Ne 28.04. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Craft Ultra Carbon Trail Štěpánkovice
    běh 3 11,8 km 00:55:30 04:42 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Craft Ultra Carbon Trail Štěpánkovický kros
So 27.04. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Pá 26.04. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Craft Ultra Carbon Trail Vařešinky
Čt 25.04. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Intervaly 2x5x500m
    běh 3 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Asics Novablast Cyklostezka a OKD
St 24.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 23.04. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 14 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený Craft Ultra Carbon Trail Okruh Markvartovice+ trailové vložky
Nalezené položky: 2919 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 26 km (32500 kroků) 14,6 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 109 km (136250 kroků) 42,1 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 316 km (395000 kroků) 160,1 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento rok 2364,4 km (2955500 kroků) 1383 km 68 km (4 výstupy) 0 m
Celá historie 11656,2 km (14570250 kroků) 8287 km 527 km (31 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 784,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 30,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 209 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 104 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 397,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 283,4 km