Markit
29787
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 22.03. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
běh | 2 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Asics Novablast | Okruh Markvartovice + záběhy | ||||
Čt | 21.03. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
St | 20.03. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín, F-M | |||
běh | 2 | 3 km | 00:11:26 | 03:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
![]() |
![]() |
Nike Streakfly | Trojka na dráze Frýdek-Místek | ||||
běh | 3 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Nike Streakfly | Areál Slezanu Frýdek - Místek | ||||
Út | 19.03. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
Po | 18.03. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Novablast | Cyklostezka | ||
chůze | 2 | 8 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||||
12. týden | 65 km (50000 kroků) |
00:11:26 | 00:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.03. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Vaporfly černé | Olšinky Kravaře | ||
chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín, Kravaře | |||||
běh | 3 | 10,1 km | 00:41:05 | 04:04 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Vaporfly černé | Jarní desítka | ||||
So | 16.03. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Cyklostezka na Markvartovice k vodojemu a zpět | |||
Pá | 15.03. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Asics Novablast | Okruh Markvartovice | ||||
Čt | 14.03. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Novablast | Cyklostezka a OKD | ||||
běh | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Novablast | 6x1km intervaly - cyklostezka | ||||
St | 13.03. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
Út | 12.03. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Novablast | Hlučín OKD | ||||
běh | 3 | 12 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Asics Novablast | 2x cyklostezka | ||||
Po | 11.03. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
11. týden | 103,1 km (68750 kroků) |
00:41:05 | 00:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín, Kobeřice | |||
běh | 2 | 20 km | 01:24:45 | 04:14 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Vaporfly černé | Kobeřická 20 | ||||
běh | 3 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Kobeřice | ||||
So | 09.03. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín, Darkovičky | |||
Pá | 08.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín |
Nalezené položky: 2837
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 41 km (51250 kroků) | 47 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 237 km (296250 kroků) | 168,6 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
Minulý měsíc | 264 km (330000 kroků) | 161 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento rok | 1884,4 km (2355500 kroků) | 1149,8 km | 68 km (4 výstupy) | 0 m |
Celá historie | 11176,2 km (13970250 kroků) | 8053,8 km | 527 km (31 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Novablast | 740,3 km |
obuv | Brooks Hyperion Tempo | 15,9 km |
obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 47 km |
obuv | Dynafit kros | 117,6 km |
obuv | ICEBUG Pytho4 | 24 km |
obuv | New Balance trail | 211,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 39,4 km |
obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 862,7 km |
obuv | Nike Pegasus 40 | 94 km |
obuv | Nike Pegasus Turbo | 103,7 km |
obuv | Nike Streakfly | 107,1 km |
obuv | Nike tretry | 27,2 km |
obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
obuv | Nike Vaporfly černé | 99,4 km |
obuv | Nike Vaporfly modré | 6,2 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 362,2 km |
obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 8,7 km |
obuv | Vaporfly modré | 208 km |
obuv | Adidas Terrex | 268,4 km |