Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 13.01. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 12.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    běh 3 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín Darkovičky
St 11.01. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 10.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín OKD
Po 09.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
02. týden     58 km
(51250 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 08.01. chůze 1 13 km
(16250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Okolo Hlučína
So 07.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín, Markvartovice
Pá 06.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 05.01. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 04.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 03.01. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5 km 00:19:59 04:00 / km tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Darkovičky cyklostezka
    běh 3 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
Po 02.01. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
01. týden     83 km
(91250 kroků) 		00:19:59 00:14 / km  
Ne 01.01. chůze 1 14 km
(17500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Dolní Benešov, Kravaře
So 31.12. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Karviná Ráj
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Karviná
    běh 3 10 km 00:40:54 04:05 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vaporfly modré Silvestrovská 10 Karviná
Pá 30.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 29.12. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 6 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín cyklostezka
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
St 28.12. chůze 1 16 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Lysá hora ❄️
    Lysaři 2 17 km 01:36:02 05:39 / km volně 0 0 hory smíšený Lysá hora z Papežova
Út 27.12. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Nalezené položky: 1900 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 31 km (38750 kroků) 22 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 185 km (231250 kroků) 131,2 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 232 km (290000 kroků) 152,3 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 697,3 km (871625 kroků) 387,7 km 51 km (3 výstupy) 0 m
Celá historie 6753,3 km (8441625 kroků) 5488,3 km 391 km (23 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Dynafit kros 36,6 km
obuv New Balance trail 111,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 413,5 km
obuv Nike Pegasus 38 124,1 km
obuv Nike Pegasus Turbo 68,1 km
obuv Nike Streakfly 14 km
obuv Nike tretry 17 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Zoom Fly 5 146,8 km
obuv Vaporfly modré 70,5 km