mája_na
3136
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.05. | běh | 1 | 6 km | 00:37:00 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 79,3 km | 03:38:50 | 21,7 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 07.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
||||||
| Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 19,8 km | 00:56:30 | 21 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 19. týden | 121,3 km | 06:46:20 | 03:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 44,5 km | 02:07:30 | 20,9 km/h | 0 | 0 |
|
silný vítr | |||||||
| So | 03.05. | běh | 1 | 10,6 km | 01:04:00 | 06:02 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 83 km | 04:12:00 | 19,8 km/h | 0 | 0 | kopce |
|
|
||||||
| St | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 15,4 km | 00:48:30 | 19,1 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 29.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:00 | 05:34 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 28.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:53 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 18. týden | 168,1 km | 09:36:00 | 17,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.04. | běh | 1 | 3,3 km | 00:16:39 | 05:03 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh Novým Lískovcem - MSlavia | |||
| kolo/spinn | 2 | 44,8 km | 02:05:00 | 21,5 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||||
| So | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:00 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
2,4km tempo, pak volně | |||||
| Čt | 24.04. | kolo/spinn | 1 | 22,2 km | 01:01:20 | 21,7 km/h | 0 | 0 |
|
||||||||
| běh | 2 | 2,2 km | 00:12:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
| St | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.04. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:00 | 05:34 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
2,4k tempo, pak volně | |||||
| Po | 21.04. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 17. týden | 90,7 km | 05:17:59 | 03:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | kolo/spinn | 1 | 32,8 km | 01:30:50 | 21,7 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.04. | běh | 1 | 14,5 km | 01:35:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 17.04. | kolo/spinn | 1 | 44,4 km | 01:57:40 | 22,6 km/h | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 378
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2587,8 km | 1107,7 km | 24,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|